Archiv pro rubriku: Nezařazené

Europark je to správné místo

Nevíte kam na nákupy v Praze?

Určitě to znáte všichni, potřebujete někam vyrazit na nákupy a přemýšlíte kam, aby to byly nákupy pohodlné, příjemné a v Praze. Nejlepší nákupy jsou pod jednou střechou, na jednom místě, abyste se cítili komfortně, abyste vyřídili všechny potřebné nákupy. Pomůže Vám náš tip na atraktivní obchodní centrum Europark, které je oblíbené nákupní centrum, jehož heslem je Nakupujte a bavte se.

Obchodní centrum Europark je tu pro Vás i v létě

Obchodní centrum Europark je tu pro Vás i v létě

Obchodní centrum Europark je tu pro Vás i v létě

Úžasné obchodní centrum Vám nabízí své služby již od roku 2002 a vždy nadchne něčím navíc. Mezi jeho přednosti patří, že se do něj jednoduše dopravíte nejen autem, ale i MHD. Samozřejmostí je parkování zdarma na venkovním nebo krytém parkovišti. Zákazníky s dětmi mohou využít speciální parkovací místa vyhrazená přímo pro ně, což jistě potěší každého. To jsou jen jedny z mnoha výhod, které Vám toto obchodní centrum nabízí.

Nákupní centrum, které Vám splní všechny tužby

Nákupní centrum, které Vám splní všechny tužby

Nákupní centrum, které Vám splní všechny tužby

Obchodní centrum Europark nabízí mnoho různých obchodů, restaurací, kaváren a provozoven služeb, jak poštovních, tak bankovních. Toto obchodní centrum je pro otevřeno denně od 9 do 21 hodin. Na ploše více než 29 000 m² se zde rozkládá hypermarket Albert. V Europarku najdete také Asko nábytek. Tato prodejna je největší prodejnou v České republice. Nákupní centrum Europark, to nejsou jen příjemné a pohodlné nákupy, ale také zábava. Toto obchodní centrum pro Vás pořádá pravidelné zábavné doprovodné akce a soutěže pro všechny – pro rodiny, pro dospělé i pro děti. Skutečně pohodové
nákupy v Praze , to jsou nákupy v Europarku Štěrboholy.

Neváhejte a navštivte obchodní centrum Europark, kam jinam za nákupy v Praze- ale i za zábavou, těšíme na Vás.

Drogy se staly součástí naší kultury v polovině minulého století

O tématu toxických látek, jejich údajných účincích a vyhlídkách na jejich zvládání bylo sepsáno velké množství materiálů.

užívání drog je celosvětová epidemie

užívání drog je celosvětová epidemie

V různých publikacích či novinových zprávách najdete spoustu příkladů. Není o tom pochyb – užívání drog je celosvětová epidemie. Pokud vy sami nebo někdo, koho znáte, je v pasti závislosti, život je pro vás bezpochyby noční můrou.

Drogy se staly součástí naší kultury v polovině minulého století

Drogy se staly součástí naší kultury v polovině minulého století

Drogy se staly součástí naší kultury v polovině minulého století. Rozšířily se v šedesátých letech díky hudbě a masmédiím a pronikly do všech koutů společnosti.

Drogy se staly součástí naší kultury v polovině minulého století

Drogy se staly součástí naší kultury v polovině minulého století

Odhaduje se, že 208 milionú lidí na celém světě konzumuje nelegální látky. Národní průzkum užívání drog a zdraví USA z roku 2007 ukázal, že 19,9 milionu Američanů (tj. asi 8 % z celkové populace starší 12 let) užívalo ilegální drogy v předcházejícím měsíci.

Užívání drog a alkoholu má katastrofální následky ve společnosti a jejich dosah je daleko větší než jen na jedince, který je v sevření závislosti. Odhaduje se, že obrat nelegálního obchodu s drogami dosahuje ročně 400 miliard dolarů – což činí téměř desetinu veškerého mezinárodního obchodu a je větší než hrubý domácí produkt 88 procent států světa.

Užívání drog a alkoholu má katastrofální následky ve společnosti a jejich dosah je daleko větší než jen na jedince, který je v sevření závislosti.

Užívání drog a alkoholu má katastrofální následky ve společnosti a jejich dosah je daleko větší než jen na jedince, který je v sevření závislosti.

Nelegální drogy postihují životy stovek milionů lidí a mnoho z nich umírá předčasně. Podle zprávy Úřadu pro drogy a kriminalitu Organizace spojených národů z roku 2014 o drogové situaci ve světě je počet uživatelů nelegálních drog mezi 162 a 324 miliony – což znamená 3,5 až 7 procent všech lidí ve věku od 15 do 64 let.

Pravděpodobně i vy sami znáte někoho – ať už přímo nebo nepřímo – kdo byl ovlivněn užíváním drog.

Podle průzkumu ESPAD provedeného v ČR v roce 2007, potvrdilo sníženou výkonnost ve škole v důsledku užívání nelegálních drog 19,3 % studentů, problémy ve vztazích s rodiči uvedlo 14,1 % a problémy ve vztazích s přáteli uvedlo 16,6 % studentů.

Drogy se staly součástí naší kultury v polovině minulého století

Drogy se staly součástí naší kultury v polovině minulého století

Nejčastěji užívanou nelegální drogou je marihuana. Dle Světové zprávy OSN o drogách z roku 2008 asi 3,9 % světové populace ve věku 15 až 64 let užívá marihuanu.

Mládež je dnes více než kdy předtím vystavena nebezpečí drog. Podle průzkumu, Centra pro kontrolu nemocí z roku 2007 se 45 % studentů středních škol již opilo a 19,7 % jich kouřilo marihuanu jen za poslední měsíc.

Současné prostředí je plné životu nepřátelských látek. Nejenže drogy, radioaktivní odpad, látky znečišťující životní prostředí a všemožné typy chemických prostředků najdeme všude, ale s postupujícím časem je jich kolem stále víc a víc. Jsou tak běžné, že je téměř nemožné se jim vyhnout.

Drogy se staly součástí naší kultury v polovině minulého století

Drogy se staly součástí naší kultury v polovině minulého století

Za toxické by se například daly považovat některé z látek, které se přidávají do polévkových nebo zeleninových konzerv. Jsou to konzervanty a konzervant dělá to, že zabraňuje rozkladu. Na rozkladu je ale založené trávení a buněčná činnost. Jinými slovy, tyto látky jsou možná báječné pro výrobce, protože konzervant ochrání jeho výrobek, pro spotřebitele ale mohou být velmi škodlivé. Není to tak, že bych se chytil nějaké výživové módní vlny nebo že bych měl něco proti konzervantům. Jde o to, že Člověk je obklopen toxickými látkami.
Jen tento jediný příklad potravinářských konzervantů ukazuje, do jaké míry se s toxickými látkami můžeme v běžném životě setkávat.
Ale přidejte si k tomu činnost nepřátel různých států, kteří rozsáhlou drogovou závislost používají jako mechanizmus k dosažení poraženecké nálady, a fakt, že národy spolu soupeří ve výrobě a testování jaderných zbraní (a zvyšují tak množství volného radioaktivního materiálu v životním prostředí). Pak si připočtěte volnou dostupnost léků proti bolesti a sedativ, stoupající využívání průmyslových a zemědělských chemikálií a toxických látek vyvíjených pro chemickou válku. Když to řeknu stručně (a bez servítků), tato společnost je v této chvíli toxickými látkami zamořená.
Celou biochemickou situaci uvidíme jasněji, když se podíváme na určité údaje o těchto látkách, které ohrožují jak jedince, tak celou společnost. A takovou situaci řeší Purifikační program.

Michael Peña – jeden u mnoha známých Holywoodský hereců

Seznam nejlepších filmů ve kterých hrál herec Michael Peña.

Michael Peña a filmy ve kterých hrál

Michael Peña a filmy ve kterých hrál

Největší filmy ve kterých hrál Michael Peña získaly v průběhu let mnoho ocenění a vydělávaly na celém světě mnoho milionů dolarů. Pořadí nejlepších filmů ve kterých hrál Michaela Peña se sestavuje v závislosti na tom, kolik hlasů od diváků dostanou, takže na prvním místě seznamu budou jen vysoce hodnocené filmy.

Michael Peña a filmy ve kterých hrál

Michael Peña a filmy ve kterých hrál

Michael Peña hrál jako herec v mnoha filmech, takže lidé často diskutují o tom, který film ve kterém hrál byl nejlepší. Pokud se o tom s kamarádem hádáte, pak použijte tento seznam nejzajímavějších filmů ve kterých hrál Michaela Peñu, aby jste ukončili hádku jednou provždy.

2018 Ant-Man and the Wasp
Extinction
V pasti času
2017 Horse Soldiers
CHiPs
LEGO® Ninjago® film
My Little Pony Film
Vražda v Orient expresu
2016 Collateral Beauty: Druhá šance
Proti všem
2015 Ant-Man
Bláznivá dovolená
Hell & Back
Marťan
The Vatican Tapes

2014 Chavez
Za hranici
Železná srdce
2013 Gangster Squad – Lovci mafie
Špinavý trik
Turbo
2012 Patrola
2011 Dobrý doktor
Mistrovský plán
Obhájce
Světová invaze
30 minut nebo méně
2010 Everything Must Go
10 Minutes
2009 Synku, synku, cos to proved
Zevlovat a prudit
2008 Šťastlivci
2007 Hrdinové a zbabělci
Odstřelovač
2006 Babel
Stávka (TV film)
World Trade Center
50 tablet
2005 Americký sen
2004 Calcium Kid
Crash
Million Dollar Baby
2003 Předmět lásky
Svět podle Lelanda
2001 Ukradni, co můžeš!
Vždy věrný (TV film)
2000 60 sekund
1999 Bellyfruit
Paradise Cove
1998 Boogie Boy
Odplata
1997 Prodavač iluzí
1996 Mí drazí Američané
1994 Návrat do divočiny

Michael Peña – jeden u mnoha známých Holywoodský hereců, který se hlásí k scientologii.

Michael navštěvoval „Hubbard High School“. Objevoval se v nezávislých produkcích od roku 1994, průlom přišel až v roce 2004. Sehrál role v Oscarem oceněném filmu MILLION DOLLAR BABY a CRASH. Svou rolí v CRASH Peña upoutal pozornost svým emocionálním výkonem. Se seriálem THE SHIELD vyhrál Zlatý Globus.

Michael Peña Americký herec, který se hlásí k scientologii

Michael Peña Americký herec, který se hlásí k scientologii

Co nalézejí američtí herci a lidé z mnohal dalších profesí zajímavého na Scientologiei. Čím si Scientologická církev získala po světě tolik přiznivců?

ELISABETH MOSS – herci a herečky z amerického Hollywoodu a scientologie – serial Šílenci z Manhatnu

Michael Peña tvrdí, že díky myšlenkám a vzdělávacímu programu, který je v scientologii, se z něho stal nejen lepší člověk, ale i herec. A co si myslí o kritice, která se na scientologii valí ze všech stran? Na to má jasnou odpověď. „Ok, představte si, že ty a já jsem přátelé.“ Kámoši. “ A objeví se o tobě článek v bulvárním tisku nebo v bulvárním pořadu v televizi. Nepřipadá do úvahy, abych o tobě četl nějaký špatný článek. Zvláště, když vím, že je to není pravda.

Co je vychystávání – sklady a logistika

Definice slova vychystávání

vychystávání je proces, kdy skladník podle instrukcí vybere z regálu konkrétní objednané zboží a připraví jej k expedici.

Vychystávání se provádí ve skladech. Vychystávání je součástí každého e-shopu, pokud nakupujete přes internet, skladník musí najít zboží v regálech a vychystat ho a přípravit do balíčku nebo krabice pro odeslání.

Mezi základní metody rozdělení vychystávání se nachází rozdělení dle počtu kusů – položkové či kusové vychystávání, vychystávání do krabic či beden a celopaletové vychystávání. Dále pak vychystávání dělíme na manuální a automatizované.

V těžké ekonomické situaci se manažeři firem, které provozují sklady, musí daleko více zabývat ekonomickou stránkou své činnosti.

 

Vychystávání objednávek je další běžný proces ve skladech, který se vztahuje ke sběru objektů a materiálů objednaných nebo vyžádaných zákazníky. Vychystávání objednávek je taky stěžejní úkon a tento proces je potřeba udělat správně aby byli zákazníci uspokojeni a aby bylo dohlédnuto na to, že dostanou, co chtějí. To je důvod, proč také potřebujete systém vychystávání objednávek.

Narozeninová párty v Europarku

Pohodlné místo pro nákupy v Praze?
Nadčasové a moderní místo pro nákupy v Praze je nákupní centrum Europark Štěrboholy v Praze. Nabízí moderní prostředí, mnoho služeb pro zákazníky, Vy a Vaše ratolesti se zabavíte. Vše na jednom místě, užívejte si tu pohodu s námi. Každý člen se zabaví.

Narozeninová párty v Europarku

Narozeninová párty v Europarku

Obchodní centrum Europark zvládne i narozeninovou párty
Obchodní centrum Europark Štěrboholy je skvělé obchodní centrum, které pro Vaše děti uspořádá narozeninovou párty. Dětská narozeninová párty Lollipop je vhodná pro děti od 4 do 10 let. Párty se odehraje v oddělené místnosti Pirátského dětského světa a potrvá hodinu a půl. Dětí se budou bavit a rodiče si mezitím mohou nakoupit nebo si užít chvíle odpočinku v sousedním ovocném baru Fruitisimo, který nabízí čerstvé ovocné šťávy a ovocné koktejly plné vitamínů. Pochutnáte si zde i na ručně vyráběné kopečkové zmrzlině, s láskou upečených dortech nebo čerstvě umleté kávě a dalších dobrotách. Navíc si nemusíte lámat hlavu s velkým zařizováním a následným úklidem, vše zařídíme za vás a vám zbyde více času na hraní se svými ratolestmi.

Obchodní centrum Europark zvládne i narozeninovou párty

Obchodní centrum Europark zvládne i narozeninovou párty

Obchodní centrum Europark – vždy něco navíc pro Vás

Obchodní centrum Europark Štěrboholy poskytuje vždy něco navíc, a proto se vydejte za námi, každý den si užijte výjimečný zážitek, vždy je co objevovat, vezměte celou rodinu a přátelé, moc rádi s Vámi budeme trávit každý den, příjemné nákupy, velký prostor, doprava zdarma a spousta obchodů, co čekají jen na Vás, Vaše děti si také vyhrají.

Obchodní centrum Europark - vždy něco navíc pro Vás

Obchodní centrum Europark – vždy něco navíc pro Vás

Nenechte si ujít každý šťastný moment Vašeho života a my Vám k němu rádi pomáháme. Těšíme se na Vás.

Cyklo-běh proti drogám opět odstartoval z Orlové

Cyklo-běh za Českou republiku bez drog. Další ročník této protidrogové kampaně opět odstartoval v Orlové. Desítka cyklistů a běžců v rámci dvanácti denní celorepublikové kampaně navštíví třicet osm měst, ve kterých čekají zejména mladé přednášky zkušených lektorů. Celkem účastníci urazí dvanáct set padesát kilometrů.

Festival jídla

Je dobré začít hodovat včas, protože večer přece jenom někdy končí. Někdy i s ránem.

Můžeme začít hodovat

Smečka vlků údajně zaútočila v údolí Vranečko v Novém Hrozenkově na Vsetínsku na stádo ovcí.

Festival jídla

Festival jídla

 

Zima je v plné síle, děti si užívají sněhové radovánky…, ale co zvířata? Jak ty prožívají zimu?

V našem povídání o zvířatech v zimě jsme se zaměřili na ptáčky známé i méně známé. Některé vídáme téměř každý den, jak poskakují v korunách stromů nebo se schovávají před větrem v křoví, některé poznáme jen podle zvuků, které vydávají. Jak je lépe poznat?

 

Scientologie v Maďarsku

Událost slavnostního otevření nové budovy Ideální Scientologické církev v Maďarské Budapešti, nastala 23 července 2016, tato událost má význam v Maďarsku svůj význam v oblasti duchovní svobody.

Scientologie v Maďarsku - Scientologie, nová budova Ideální scientologické církve v Budapešti, Scientologie v Maďarsku

Scientologie v Maďarsku – Scientologie, nová budova Ideální scientologické církve v Budapešti, Scientologie v Maďarsku

V Maďarsku, v průběhu staletí, a mnoho řekl, že příběh se narodil – a maďarský Scientology má také svou vlastní historii.

Na konci osmdesátých a začátku devadesátých let minulého století, započal ústup od totalitního, ateistického komunismu a začal i do východní Evropy a Asie foukal svěží vánek . Duchovní hodnoty hladoví Maďaři – jako s ostatními lidmi, protože sovětské nadvlády – se rychle otočila k pravdě a náboženství. V roce 1988, L. Ron Hubbard Dianetika: Jediná kopie jeho knihy Moderní věda o duševním zdraví, proklouzl železné opony a zahájila pohyb.

Nyní, více než 25 let poté, co byla zveřejněna v Budapešti scientologie je náboženství oslavila ideální scientologických církevních organizací otevření historického města. Budapešť má dvaapadesát z nich ve světě od roku 2003, a dalších 50 stavebnictví jít rychleji a rychleji tempo.
„Říká se, že celý svět si je vědom svého města jako hlavní město Liberty – inauguračním projevu řekl David Miscavige, Scientology náboženský vůdce. – K küzdelmetekről by vívtatok za svobodu, byla napsána v jazyce celé zemi. Říkají také, že když lidé touží po svobodě, pak »Maďarsko népévé‚stát‘.

„Celý svět si je vědom své město jako kapitál svobody – řekl Church of Scientology vůdce David Miscavige otvoru 23. července v Budapešti ideální tělo, ve svém projevu před 3500 scientology a hosty. – A küzdelmetekről by vívtatok za svobodu, byla napsána v jazyce celé zemi. Říkají také, že když lidé touží po svobodě, pak »Maďarsko népévé‚stát‘.

Vzhledem k centrální zeměpisné poloze – – Maďarsko hojně obdržel „návštěvníků“. Po založení státu a korunovat Štěpána I před tisíci lety přišli Mongolové, Turci, Rakušané, Němci a Rusové. Každá hodnota válek, krizí a revolucí, zatímco kultura vzkvétala, a za ta léta od známých skladatelů, maďarská kuchyně získala mezinárodní pověst. Středověké maďarské historické postavy poskytly inspiraci autorů západních románů.

Nachází se na obou březích Dunaje v Budě a Pešti, a později ve Spojených Budapešti je často důležitou roli v rámci těchto historických událostí. I když to nebylo vždy hlavním městě Maďarska, Budapešť, Maďarsko dnešní kulturní, politické a obchodní centrum, je jedním z hlavních středoevropských měst. Historické památky – Buda hrad, Rybářská bašta, Řetězový most a mnoho dalších pamětních – hned vedle symbolu nové svobody je také obyčejný v práci tisíců výsledku scientologů.

Ideální organizace scientologie ve frekventované severovýchodě Budapešti. 6,000 metrů čtverečních Dům se nachází v 13. okrsku, město je hlavní trasa podél Váci út. Nelze si nevšimnout, jak západní fasádě 25 metrů dlouhé běžící scientologické podtitul hlásá přítomnost více než 100 000 lidí denně prochází před ním.

David Miscavige popisoval Maďary a účastníky zahajovacího ceremoniálu, který touží po intelektuální nezávislosti, a zdůraznil, že ideální scientologické církve, tento hotel v Budapešti.

Církev má více než 25 let zaregistrována v Maďarsku a otevření tohoto stavebního rychlého růstu náboženského vysokým bodem tak daleko. Navíc, celkem více než 30 misí, lze nalézt v celé zemi, stejně jako v Rumunsku, na Slovensku a v České republice. Zástupci jednotlivých organizací se zde zúčastní slavnostního zahájení 3500 scientologů a hostů.

významných osobností maďarské společnosti přivítal církevní nový domov: dr. Brigádní generál Komáromi István, bývalý policejní náčelník Pest kraje; Hekáné dr. Szondi Ildikó, vice president of Szeged kultury, školství, mládeže a výboru pro cestovní ruch; Debreceni Ágnes profesor, člen správní rady minisztériumidíj-vítězný Gárdonyi Géza Základní škola nadaci Dunaújváros; a národně proslulý romanopisec Nemere István.

„Před 15 lety jsem navštívil. Řekl jste, že chcete uspořádat maratón běží po celé zemi, aby felébresszétek lidi o drogové problematice – řekl dr. Komáromi István při shromažďování. – Tak jsme zahájili první lék bez Maďarsko maratón v březnu 2002. Od té doby, země elárasztottátok naší zprávě. Více než 400 měst a městských obyvatel tě znám. Elajándékoztatok více než 2 miliony protidrogové brožur. inspiráltátok k národu mládí vést život bez drog! “

Scientologie v Maďarsku

Scientologie v Maďarsku

Jakub Čech mladý politik

Udavač, práskač, nebo třeba hnidopich. Tituly, na které obvykle narazíte v internetových diskusích pod články o Jakubovi. Pokud ale vybřednete z povrchnosti prostoru, kde všichni vědí všechno a většinou nejlíp a začnete se dívat po seriózních zdrojích, zjistíte, že Jakub je ztělesněním profilu, který je ve společnosti ohroženým druhem těsně před vyhynutím. A co víc, je mu teprve 16.

Jakub Čech mladý politik

Jakub Čech mladý politik

O veřejné věci kolem sebe se Jakub zajímá v podstatě od 6 let a že ve svých 14 letech otevřel spor s radnicí v rodném Prostějově a že uspěl, nejspíš víte z médií nebo televizních talk show.
Jakub investuje svůj volný čas do aktivit, které dávají smysl a otevírá věci, které fungují proti pravidlům, morálním vzorcům, nebo třeba jen selskému rozumu. Ve svých 16 si uvědomuje, jak málo informací a mnoho polopravd média přináší, ale taky třeba to, kdo která média ovládá. Vadí mu, že naší lhostejností způsobujeme, že si komunální (a nejen ti) politici dělají co chtějí a možná právě proto se rozhodl být pomyslnou osinou v jejich zadku. Nepřijde mu normální, že se v politice lže a že na 9 otázek z 10 politik odpovídá vyhýbavě. Ví, kdo vládne v Brně, nebo třeba na Praze 7. Nezdráhá se odmítnout žádost o schůzku Andreje Babiše. Není mu jedno, že na radnici sedí lidé, kteří v minulosti páchali vážné zločiny a že tito lidé rozhodují o budoucnosti měst a rozdělují velké peníze. Čerstvě se nechal ve svých 16 letech zesvéprávnit, mimo jiné proto, aby jeho už dnes vyděšení sokové nešikanovali rodiče žalobami.

Telefonní seznam České republiky a Slovenska – toto rozhodně nelze doporučit

Telefonní seznam České republiky a Slovenska – toto rozhodně nelze doporučit

Poskytovatel seznamu České republiky a Slovenska s.r.o.

To, co vám přišlo a vypadá jako faktura, prostě faktura není. Jde jen o obvyklý způsob, jak nachytat nepozorné či hloupé a připravit je o peníze.

Dopis vypadá jako faktura a v případě nepozornosti vás připraví o 2 650,– Kč. Zaplatíte je za uveřejnění v dalším bezcenném a zbytečném „oborovém a abecedním seznamu, mobilní seznam 2016“. Při podrobnějším čtení nakonec přeci jen objevíte, že jde o „listinu, která je pouze nabídkou k uzavření smluvního vztahu“.

To, co vám přišlo a vypadá jako faktura, prostě faktura není. Jde jen o obvyklý způsob, jak nachytat nepozorné či hloupé a připravit je o peníze. Podobně věci chodí ze zahraničí, najdete jich řadu v Česku a vše to má dlouhou historii, ale vždy jedno společné. Uvedou vás v omyl, vy zaplatíte a pak máte smůlu. Dvojitou smůlu můžete mít, pokud někde ve „smlouvě“ nenápadně uvedli obnovení „předplatného“, pokud je včas nevypovíte. Ale ani to není potřeba, příští rok vám pošlou prostě znovu totéž a vy se nejspíš zase necháte nachytat.

Česká databáze společností má sice sídlo v Brně, ale jednatelem je jakýsi maďarský občan jménem Gyula Erich Katona, což zdaleka není neznámé jméno.

Stačí se podívat do roku 2008. Protože už tehdy bylo tohle jméno spojeno s totožnou aktivitou, jen se tehdy jmenovala Český telefonní seznam. Ten stále na tehdejší webové adrese www.ceskytelefonniseznam.com najdete, bez uvedení provozovatele, ale s adresou PO BOX 239, 602 00 Brno a telefonním číslem 545 217 111 (a faxem 545 214 426). Se stejným Českým telefonním seznam se setkáte i v roce 2009, kdy před ním varovalo Sdružení na ochranu spotřebitelů (a objevuje se tam jiný maďarský jednatel, Attila Levente Herceg, nepochybně předchozí bílý kůň).

 

první část smlouvy - Telefonní seznam České republiky a Slovenska s.r.o.

první část smlouvy – Telefonní seznam České republiky a Slovenska s.r.o.

druhá část smlouvy - Telefonní seznam České republiky a Slovenska s.r.o.

druhá část smlouvy – Telefonní seznam České republiky a Slovenska s.r.o.

 

Klasický podvod, včetně samoobnovování

Ale vraťme se ještě ke „smlouvě“. V té totiž najdete klasické „Smlouva je uzavírána na dobu 12 měsíců s počátkem služby dne 15.12.2015. Tato Smlouva se automaticky prodlužuje o dalších 12 měsíců za stejných smluvních podmínek v případě, že klient neoznámí písemně Společnosti, nebo k rukám její organizační složky, či na příslušnou korespondenční adresu udanou společnosti, že nemá zájem o prodloužení smlouvy, a to ve lhůtě nejpozději 30 dní před započetím druhého roku poskytování služeb.

Je s podivem, že tahle věc funguje už minimálně nějakých sedm let a celou dobu ji provozuje evidentně stejný člověk (či lidé). A za celou tu dobu, přes opakované mediální zviditelňování, neskončil ve vězení.

Telefonní seznam České republiky a Slovenska s.r.o.
Sídlo: Příkop 843/4, Zábrdovice, 602 00 Brno
Identifikační číslo: 04136268
Právní forma: Společnost s ručením omezenýmjednatel:
GYULA ERICH KATONA, dat. nar. 3. ledna 1968
Budapešť, Király Út 78, Maďarská republika
Den vzniku funkce: 13. října 2015Společníci:
Společník:
GYULA ERICH KATONA, dat. nar. 3. ledna 1968
Budapešť, Király Út 78, Maďarská republikaPodíl:
Vklad: 200 000,- Kč
Splaceno: 100%
Obchodní podíl: 100%
Druh podílu: základní
Kmenový list: nebyl vydán

Španělsko a moře

Španělsko je jednou z hlavních evropských turistických zemí a prázdninových destinací. Není však pouze zemí nekonečných pláží jak by se možná na první pohled mohlo zdát. Španělsko je zemí, která učaruje snad každému. Náročnému turisté, tomu kdo hledá odpočinek na zlatavých plážích, tomu, kdo oblibě poznávací zájezdy i tomu, kdo rád cestuje na vlas pěst.

Španělsko a moře

Španělsko a moře

Costa Brava, Costa Brava letecká doprava
Costa Brava se táhne od letoviska Blanes až k hranicím s Francií, což je asi 300 km. Tím se řadí mezi tři největší španělské prázdninové „costas“. Najdeme zde skvělé koupání, množství turistických atrakcí a zajímavostí i historické památky a velmi přívětivé středomořské klima. Je to místo vhodné pro ty, kdo touží po odpočinku a pro ty z nás, co chtějí prožít dobrodružství a podnikat výlety po okolí. Největší město a zároveň i jedno z nejnavštěvovanějších středisek Costa Brava je Lloret de Mar, což je rušné místo s bouřlivým nočním životem a více než tisíciletou historií. Mezi další populární střediska patří Blanes nebo Roses. Costa Brava Vás okouzlí dlouhými písečnými plážemi, divokými útesy, skvělými podmínkami pro potápění, množstvím historických objektů nebo velkým množstvím zajímavých a krásných tradičních vesniček.

Španělsko a moře

Španělsko a moře

Costa de Almeria
Costa de Almeria letecká doprava
Pobřeží Costa de Almeria vás překvapí svou různorodostí a na první pohled až nehostinným okolím v podobě pouště ve vnitrozemí. Nenechte se však zmást, pobřeží si vaše sympatie získá ospalí rybářskými vesničkami, romantickými zálivy ukrytými mezi skalnatými útesy, nebo čistými plážemi oceněnými modrou vlajkou EU. Kouzlo této oblasti objevily i i lmári – právě zde se natáčely mnohé „špagetová westerny“.

Costa del Sol Costa del Sol letecká doprava
Pobřeží nacházející se v jižním Španělsku, dlouhé 161 km se táhne od Malagy až po Gibraltar. Samotný název Costa del Sol, což v překladu znamená sluneční pobřeží, je důkazem, že díky příjemnému klimatu až 300 dní v roce patří slunečnému počasí. Podnebí je suché a teplé, letní měsíce jsou horké a mají v průměru 29 ° C. Costa del Sol je turisty vyhledávané i během zimních měsíců, protože podnebí je stále příjemné, teploty se pohybují kolem 16 ° C.
Pobřeží omývá Středozemní moře, které je příjemně teplé, průzračné a klidné.

Španělsko a moře

Španělsko a moře

Gran Canaria Gran Canaria letecká doprava
Kanárské ostrovy je souostroví sopečného původu, které leží ve středním Atlantiku asi 100 km severozápadně od pobřeží Afriky. Administrativně je souostroví autonomním společenstvím Španělska. Gran Canaria by se dala nazvat Evropským rájem. Nabízí exotickou faunu a flóru, čisté lesy, hory, sopečné krátery, pískové duny jako na Sahaře a hlavně velkolepé pláže. Díky mírnému klimatu je to místo vhodné na dovolenou po celý rok a dá se koupat i když u nás právě mrzne.

Mallorca, Mallorca letecká doprava
Největší baleárský ostrov patří mezi nejznámější a nejoblíbenější destinace Španělska. Rozmanitá krajina s rozlehlými plážemi s jemným zlatavým pískem, se skalními útesy, s příjemným středomořským klimatem, nádhernými přírodními scenériemi, hlavní město Palma s malebnými starobylými uličkami a živým společenským životem – to vše je Mallorca – ostrov pro ideální dovolenou. V západním Středomoří asi 150 km od Barcelony leží Baleárské souostroví, jehož největším ostrovem je Mallorca. Členité pobřeží s vysokými skalnatými útesy a širokými plážemi s jemným zlatavým pískem poskytuje nádherné přírodní scenérie.

Baleárské souostroví

Baleárské souostroví

Tenerife
Tenerife letecká doprava
Od dalekosáhlých pouští k tropickým lesem, od měsíční krajiny k bohatému mořskému dnu. Symbolem Kanárských ostrovů je neuvěřitelná rozmanitost, každý ze sedmi ostrovů nabízí fascinující a zcela odlišný svět. Své pojmenování ostrovy získaly podle velkých psů, kteří je podle legendy hlídali. Není to však jediný název, kterým lidé ostrovy v minulosti označovali. Někteří věřili, že ostrovy jsou ztracenou Atlantidou, kterou podle Platóna zničilo zemětřesení. Pro jiné to byly Šťastné ostrovy ležící na kraji světa, jejichž obyvatelé nikdy neznali smutek a trápení.

Tenerife letecká doprava

Tenerife letecká doprava

První princip Scientologie

„Možná vás učili, že mysl, duše a život jsou příliš složité na to, abyste se v nich vyznali. Toto je první princip Scientologie: Mysli, duši a životu se dá porozumět. „- L. Ron Hubbard

Scientologie - Nový pohled na život

Scientologie – Nový pohled na život

Scientologie - Základy myšlení

Scientologie – Základy myšlení

Scientologie – Nový pohled na život Scientologie – Základy myšlení

Nejčastější otázky a odpovědi
Od svého oficiálního vzniku v roce 1954 se Scientologie rozrostla do celého světa. Dnes ji tvoří více než 10,000 scientologických organizací v 165 zemích světa. A tato čísla neustále rostou. Ve skutečnosti je Scientologie nejrychleji rostoucí náboženství v historii. Právě kvůli tomuto přitahuje nesmírný veřejný zájem a neustále otázky. Těchto otázek jsou stovky.

Proč je někdy Scientologie považována za kontroverzní?
Jako u všech nových myšlení i na Scientologii útočí neinformovaní lidé a ti, kteří cítí, že jejich nezadatelná práva a zájmy jsou ohroženy.

Protože Scientologové otevřeně a účinně obhajovali příčiny společenské reformy, stali se terčem útoku. Pro tyto nezadatelné zájmy – které lpí na dřívějším stavu, která ničila společnost – Scientologická technologie, která dělá schopné ještě schopnějším, představuje vážnou hrozbu. Následují pak útoky a pokusy zastavit používání Scientologické technologie.

Když církev přikročí k zvládání útoků, konflikt rychle přitáhne pozornost tisku (médií), která žije z kontroverze. Nehledě na ničím neodůvodněnou povahu tvrzení útočníků, reportéři svobodně propagují kontroverzi. Usilují pak o zastavení Scientologie spojením se s mediálními prostředky chrliacimi a obnovujícími vzniklou kontroverzi.

Scientologie vždy vzkvétala a prosperovala navzdory útokům. V každém případě, v němž byly vytvářeny veřejné debaty, záměrné a nehorázné zprávy o Scientologii a její zakladateli byly společným jmenovatelem. Když se prokáže, že tyto zprávy jsou lži, kontroverze rychle zmizí a nahradí ji pravda o Scientologii, t.z., čímž církev opravdu je a co dělají její členové. Zdroj těchto útoků a kontroverze, kterou vytvořili, je podrobně popsán v 31. kapitole knihy „What is Scientology“.

Otázka, zda si vzít hypotéku nebo zůstat v pronájmu, je stále více aktuální.

Důležité je vše si dobře přepočítat.

V současnosti, kdy jsou úrokové sazby na historických minimech a splátky úvěru konkurují cenám pronájmů, se mnozí začínají zamýšlet nad tím, co je pro ně výhodnější – zůstat v pronájmu nebo bydlet ve svém. V první řadě je důležité zhodnotit své nároky. Ti, kterým vyhovují parametry momentálního pronájmu jako rozloha bytu, jeho stav či lokalita, budou mít srovnání jednodušší. jelikož výdaje na byt si mohou porovnat 1: 1. Podívejme se na modelový příklad.

vzít si hypotéku nebo zůstat v pronájmu

vzít si hypotéku nebo zůstat v pronájmu

Kdy se vyplatí přemýšlet nad hypotékou

Představme si, že bydlíte v jednopokojovém bytě v Bratislavě o rozloze 40 m2, jehož hodnota je 71 000 eur. S tímto bytem jste spokojen. Za pronájem tohoto bytu platíte měsíčně v průměru 450 eur. Podívejme se nyní, kolik byste zaplatili, kdyby jste si tento byt koupili. Pro přibližný přepočet jsme použili hypoteční kalkulačku. Po přepočtu jsme zjistili, že můžeme uvažovat o dvou zajímavých možnostech:

1. Vezmete si hypotéku ve výši 71 000 eur na 30 let s úrokovou sazbou 1,45% a fixací 3 roky, měsíční splátka bude ve výši kolem 240 eur. Plus k tomu Připočtěme náklady na byt ve výši 100 až 150 eur. Za měsíc tak můžete s hypotékou ušetřit od 60 do 110 eur oproti nájemnému.

2. Pokud si nastavíte splátku hypotéky spolu s náklady na byt na stejnou splátku jako je cena pronájmu, tedy např. 450 eur, hypotéku splatíte ne za 30, ale už za 20 let.

vzít si hypotéku nebo zůstat v pronájmu

vzít si hypotéku nebo zůstat v pronájmu

V obou případech je výhodnější investovat do vlastního než oplácet nemovitost svému pronajímateli.
Pokud jste v podobné situaci a nevíte se rozhodnout, zda investovat do vlastního, orientační přepočet hypotéky přes hypoteční kalkulačku máte hotový pár minut. Případně můžete v bance požádat o nezávaznou nabídku, kde vám vypočítají hypotéku na míru. Pak se už jen stačí rozhodnout pro to, co je pro vás výhodné.

Scientologie v Japonsku – Scientologická církev Tokyo

I v Japonsku lze studovat učení L. Ron Hubbarda a pracovat na zlepšování svého života skrze studium Scientologických kurzů. Nová impozantně veliká budova Scientologické církve byla slavnostně otevřela dne 8. srpna 2015 v Shinjuku City jen kousek od největšího vlakového nádraží v Tokiu. Moderní osmipatrová budova stojí ve městě, kde žije více než 9 milionů lidí a v místě v jehož blízkosti denně prochází  více než milion lidí.

 

Scientologická církev Japonsku, Scientoilogie Tokyo

Scientologická církev Japonsku, Scientoilogie Tokyo

 

Scientologická církev Japonsko, Scientologie Tokyo

Scientologická církev Japonsko, Scientologie Tokyo

Přečtěte si také:

Japonská protidrogová vzdělávací iniciativa dosahuje milníku

Lidská práva v Indii a Jižní Asii – Scientologická církev

Indická žena, která si čte brožurku o lidských právech

Indická žena, která si čte brožurku o lidských právech

Podívejte se, jak Andrew Chalmers ze Scientologické církve šíří povědomí o lidských právech v Indii a jižní Asii, aby pomohl prostřednictvím vzdělávání vytvoření povědomí o lidských právech. Další informace na webu Scientologické církve SPREADING HUMAN RIGHTS AWARENESS THROUGHOUT SOUTH ASIA

Andrew Chalmers je ředitel softwarové firmy sídlící ve Velké Británii, aktivista v oblasti lidských práv a automobilový závodník.

Vytváření kultury lidských práv skrze vzdělávání

 


Chalmers je koordinátor dobrovolníků z organizace Mládež pro lidská práva v Indii a jižní Asii. Reagoval na potřebu změny stavu lidských práv v této oblasti a aktivně začal se zvyšováním povědomí o Všeobecné deklaraci OSN o lidských právech.

Práce Andrewa Chalmerse začala v Indii, kam Andrew přinesl vzdělávací materiály organizace United for human rights aby informoval vedoucí představitele policie i její řadové členy a aále národních orgány pro lidská práva. a jeden za druhým říkali “ Chceme vaše materiály, protože tak jasně sdělují myšlenku.“

smějící se policistky na semináři o lidských právech

smějící se policistky na semináři o lidských právech

„V průběhu posledních pěti let, v Indii povědomí o lidských právech prošlo zásadní změnou, a my jsme hráli důležitou roli v tom,“ říká Chalmers. „Během naší kampaně jsme doručili informace o lidských právech k 100 milionů lidí. Pro budoucí generace se jedná o zásadní program, který se stává se základem pro další budoucnost.“

http://bit.ly/SubscribeToOurChannel – Připojte se do našeho kanálu a buďte první, kdo se podívá na nový Hlas humanity a další scientologická videa, jakmile budou zveřejněna.

Indičtí policisté na semináři o lidských právech

Indičtí policisté na semináři o lidských právech

Přečtěte si více o Scientologické církvi a jejích programech a na zvyšování odbornosti a programech vzdělávajících v oblasti drogové prevence, lidských práv, reformy duševního zdraví , programu Cesta ke štěstí a dobrovolných duchovních.

 

Scientologie v Jižní Americe Scientologie Bogota

Bogotá je hlavním a největším městem Kolumbie. Má přibližně 8 000 000 obyvatel a je tak 5. nejlidnatějším městem Ameriky. Město se nachází v pohoří And (rozkládají se a tvoří východní hranici města) ve výšce zhruba 2 600 m n. m. V 90. letech bylo známo vysokou mírou zločinnosti, avšak díky investicím do bezpečnosti se situace zlepšila. Jeho centrum tvoří jak historické budovy, tak i moderní kancelářské mrakodrapy a významné mnohaproudové silnice s estakádami.

Bogota je místo kde lze nalézt Scientologii. V nedávné dobně zde byla otevřena nová budova Scientologické církve.

Scientologie v Bogotě Kolumbie – Scientologie v Jižní Americe

Bogotá je hlavním a největším městem Kolumbie. Má přibližně 8 000 000 obyvatel a je tak 5. nejlidnatějším městem Ameriky. Město se nachází v pohoří And (rozkládají se a tvoří východní hranici města) ve výšce zhruba 2 600 m n. m. V 90. letech bylo známo vysokou mírou zločinnosti, avšak díky investicím do bezpečnosti se situace zlepšila. Jeho centrum tvoří jak historické budovy, tak i moderní kancelářské mrakodrapy a významné mnohaproudové silnice s estakádami.

LEGO DUPLO je stavebnice vhodná i pro úplně nejmenší děti

Každý rodič to určitě zná. Vybrat vhodný dárek pro potomky není žádná legrace. Bude hračka děti bavit? Vydrží jim dlouho nebo je rychle omrzí? Nebude stát moc peněz. Otázek je mnoho. Zvlášť, pokud sháníte hračku, od které čekáte, že se při hře s ní děti navíc i něco naučí.

LEGO DUPLO Cesta kolem světa 10805

Společnost LEGO je proslavená tím, jak dokáže pracovat s dětskou zvídavostí a chutí poznávat nové věci. Určitě si pamatujete na zástupy profesí a LEGO panáčků, kteří tato různorodá povolání představovali. Policisté, pracovníci na stavbě, zvěrolékařky, piloti. Díky variabilitě stavebnic jste se snadno ocitli na stavbě, zvířecí farmě nebo jste ve městě na křižovatce řídili dopravu. A Lego samozřejmě umožnilo, abyste se s jejich panáčky vydali do hlubin pod moře i vyletěli vzhůru ke hvězdám objevovat nové světy. A stále a stále složitější stavebnice umožňovaly dětem stavět zase o něco vice rafinovanější a komplexnější napodobeniny skutečných strojů nebo slavných světových staveb. Ale co LEGO a úplně malé děti, které by se do stavby města nebo meziplanetární rakety těžko pustily?

LEGO DUPLO zabaví i malé děti

LEGO myslí i na děti, které jsou ještě docela malé. A právě pro ty, co mají ještě poněkud neobratné prstíky, je určena řada DUPLO. Duplo totiž znamená dvakrát tolik. Přesně tolikrát jsou oproti známým lego kostičkám větší Lego Duplo kostky. Jsou tedy přesně tak velké, aby akorát padly do ručiček malých špuntů. Nemusíte se tedy ani bát, že by malé děti kostky spolkly nebo vdechly. Hra tedy může začít.

Nejmenší děti si budou Lego kostky nejdříve zvědavě osahávat – určitě se jim budou líbit jejich jasné a veselé barvy. Postupně se během her naučí rozeznávat tvary a zjistí, že kostky do sebe zapadají krásně. Od té chvíle se děti naučí stavět jednoduché domečky, rovnat zboží na korbu náklaďáku nebo si hrát se zvířátky. Tak se nenásilně a přirozeně naučí rozpoznávat barvy, ale také symboly potravin, ovoce, zvířata nebo i první čísla a písmena.

LEGO DUPLO Disney Pixar Cars – Klasický závod 10600

Co říct závěrem?

LEGO DUPLO je stavebnice, kterou můžete bez obav dát i úplně malým dětem. Stavebnice z této řady jsou vymyšleny přesně tak, aby malé děti neodradily svou složitostí. Naopak dílky děti využijí i v pokročilejších sadách. Stavebnice Duplo proto mají velký potenciál, aby si s nimi děti hrály opravdu dlouho, a zabaví je až do předškolního věku. Pomáhají rozvíjet dětskou fantazii, představivost a zručnost. A s trochou nadsázky můžeme říct: „Dejte dětem stavebnice Lego Duplo a dáte jim i nejlepší podmínky pro rozvoj jejich dovedností.“

Hudební skladatel Mark Isham je scientolog

Hudební skladatel Mark Isham –  také hraje na trumpetu a syntetizátory. Mark Isham Ware  se narodil 7. 9.1951 v New Yorku. Mark začal studovat klasickou hudbu již jako dítě, konkrétně klavír, trubku a housle. Rodina se přestěhovala do San Francisca, kde hrál s několika místními soubory. Zajímal se o pop, jazz i rock a naučil se programovat syntezátory. Na čas opustil klasickou hudbu a začal spolupracovat s jazzovými kapelami (Pharoah Sanders, Charles Lloyd) a popovými umělci (The Beach Boys, Van Morrison).

Mark Isham

Mark Isham

Mark napsal hudbu k více než 100 filmům natočených od osmdesátých let do dneška. Mezi filmy s jeho hudbou patří mimo jiné Časy Harvey Milka z roku 1984, který vyhrál Oskara a film Crash z roku 2004 který také vyhrál Oskara. Mark Isham je scientolog.  Jeho diskografie je rozsáhlá a pestrá.  Je ženatý s Donna Isham.

Rok 1983 byl pro Ishama stěžejním, vydal sólový debut Vapor Drawings a zaznamenal svůj první film studia Disney VOLÁNÍ VLKŮ, v němž se hudba stala progresívní elektronickou klasikou. Další soundtracky začaly projevovat širokou škálu hudebních prvků a instrumentálního pojetí v duchu Ishamovy typické tvorby. V roce 1988 byl nominován na cenu Grammy za své album Castalia, o rok později za Tibet. Téhož roku vyhrál cenu amerických kritiků za nejlepší hudbu k filmu MODERNISTÉ (1988). V roce 1990 vyhrál cenu Grammy za album Mark Isham. V roce 1992 mělo premiéru první Ishamovo orchestrální dílo Five Stories for Trumpet and Orchestra. Nominace na cenu akademiků 1993 za Nejlepší hudbu k filmu TEČE TUDY ŘEKA (1992) zvýšila zájem Hollywoodu o jeho služby. Zajímavý rejstřík tvoří hudba k filmům: PROSTŘIHY (1993), OTÁZKY A ODPOVĚDI (1994), SBĚRATEL POLIBKŮ (1997), BLADE (1998).

Mark Isham

Mark Isham

Dvakrát po sobě Mark získal také nominaci na cenu Emmy za titulní píseň v seriálu NEMOCNICE CHICAGO HOPE (1994) a výhru Emmy za seriál JILMOVÁ ULICE (1996). Další sólové album vydané v roce 1995 Blue Sun nese punc plnohodnotného jazzu. Příští album ve stejném stylu z roku 1999 dostalo název The Silent Way Project.

V období po miléniu Mark zanechal svůj nezapomenutelný hudební rukopis v pozoruhodných filmech jako je cenou Grammy nominovaný TEN NEJLEPŠÍ (2000), NEŽÁDEJ SVŮJ POSLEDNÍ TANEC (2001), NEŘÍKEJ ANI SLOVO (2001), DŮM ŽIVOTA (2001), MAJESTIK (2001), CRASH (2004), který získal několik Oscarů, BOBBY (2006) nominovaný na Zlatý Glóbus, ČERNÁ DAHLIA (2006) s nejlepším jazzovým noir soundtrackem, TAJNÝ ŽIVOT VČEL (2008) s nespočtem nominací a výher cen. Mezi poslední hudební projekty patří úspěšné sportovní drama WARRIOR (2011) a televizní seriál ONCE UPON A TIME (2011). Seznam spolupracovníků ve filmovém a zábavním průmyslu tvoří slavná jména jako Robert Redford, Tom Cruise, Brian de Palma, Sydney Lumet, Robert Altman a Paul Haggiss, který obdivuje Markovu schopnost sebereflexe a přizpůsobení. Redfordova slova jej charakterizují jako řemeslníka s citem pro jednoduchost a praktičnost. Mark sám sebe s hudbou ztotožňuje a věří, že dokáže prostřednictvím ní přenést emoce.

Od doby průkopnické ikony elektronického žánru až po současnost proslulého hudebního skladatele, je legendární Mark Isham nadále jedním z nejplodnějších a provokativních umělců. Svůj dar pro vytvoření unikátních melodií a lásku ke svěžím inovačním zvukovým paletám proměnil v mnohá ocenění, v roce 2006 byl poctěn speciální cenou ASCAP Henry Mancini Award za celoživotní dílo. Bez ohledu na žánr, médium nebo místo konání, zobrazuje nekonečnou schopnost nadchnout posluchače díky tvořivému talentu evokujícímu nové hudební světy. Mark je od roku 1990 podruhé ženatý s Donnou Linsou a je členem Scientologické církve.

 

Laura Prepon – známá americká herečka – člen scientologické církve

Tvorba WWW stránek

TVORBA WWW STRÁNEK ZLÍN

Tento článek obsahuje stručný návod pro akce, jež se provádí před vlastní tvorbou WWW stránek Zlín. Jde o vytvoření seznamu klíčových slov.

TVORBA WWW STRÁNEK ZLÍN

TVORBA WWW STRÁNEK ZLÍN

Klíčová slova jsou slova, či víceslovná spojení, která vybíráte při tvorbě WWW stránek a  uživatelé je zadávají do vyhledávačů Google a Seznam. Pokud například vlastníte stavební firmu, určitě budete chtít obsadit nejlepší místa ve výsledcích vyhledávání při zadání klíčového slova stavební firma. Při sestavování seznamu klíčových slov nezahrnujte ta příliš obecná (‚stavba‘), ani ta příliš překombinovaná (‚nejlevnější a nejrychlejší a nejkvalitnější stavební firma). Velmi složitý vyhledávací příkaz zadá málokterý uživatel a naopak obecná klíčová slova vedou k zobrazení spousty nesouvisejících stránek, kde se ta vaše jistě ztratí. Při vyhledávání slova ‚stavba‘ se zobrazí nejen stavební firma, ale především prodejci stavebního materiálu, nebo různé odkazy na budovy a jiné stavby.

Po vytvoření seznamu klíčových slov do něj nahlídněte při výběru domény, při tvorbě textů a jistě ho poskytněte vašemu programátorovi při tvorbě WWW stránek Zlín.

 

PROTIDROGOVÉ PŘEDNÁŠKY PRO DĚTI během cyklo-běhu

Poslední den cyklo-běhu za Českou republiku bez drog 2016

Řekni NE drogám - Řekni ANO životu

Řekni NE drogám – Řekni ANO životu

Lektoři v poslední den cyklo-běhu dodali dětem na pěti školách, které cestou tým lektorů navštěvoval 12 přednášek pro celkových 682 dětí. Všichni lektoři dodávají standardní produkt, protože dotazníky ze škol od dětí, jsou prostě parádní. Promo tým společně s lektory rozdali 4300 protidrogových brožurek a 1500 letáků o Cykloběhu a faktech o marihuaně.

Cyklisté si dnes dali dojezdovku cca 110km. Nu myslím, že po těch téměř 1300km na kole, byla dosti dlouhá a užitečná cesta. Obdivuju je, za to co utáhly a s jakou vervou.

Cykloběh je největší protidrogová kampaň v roce, která je spojená se sportem. Celkem trvá 10 pracovních dnů (14 dní i s víkendem) a to vždy v červnu

Cykloběh je největší protidrogová kampaň v roce, která je spojená se sportem. Celkem trvá 10 pracovních dnů (14 dní i s víkendem) a to vždy v červnu

Velký díky patří všem, kteří se na Cykloběhu jakýmkoliv způsobem podíleli !!! Tak teď to vše sečíst a bude hotovo. Pak už jen prezentace Cykloběhu, kterou vám brzy oznámíme

Tato aktivita chce upozornit na DLOUHODOBĚ ZANEDBANÉ VZDĚLÁVÁNÍ na poli drogové prevence a volá po zvýšení DROGOVÉ GRAMOTNOSTI a osvěty v naší zemi. Nad akcí převzal záštitu Senát Parlamentu ČR.

Účel sdružení je umožnit dětem učinit informované rozhodnutí nebrat drogy!
Bezpečné město je sen každého občana města, kde by chtěl žít každý. Kriminalita spojená s drogami, vykradená auta, domy, byty, chaty…narkomani v domech, podchodech a parcích. To vše způsobeno zneužíváním drog, zejména u mladých lidí,
ze kterých se rekrutují také první obchodníci s drogami, mnohdy ještě studující.

14. ROČNÍK CYKLO-BĚHU ZA ČESKOU REPUBLIKU
BEZ DROG 2016
Cyklo-běh je svým rozsahem a intenzitou největší pravidelnou protidrogovou kampaní spojenou se sportem. Tato aktivita chce upozornit na DLOUHODOBĚ ZANEDBANÉ VZDĚLÁVÁNÍ na poli drogové prevence a volá po zvýšení DROGOVÉ GRAMOTNOSTI a osvěty v naší zemi!

Také zároveň dává PŘÍKLADNOU NADĚJI, že OSVĚTA a VZDĚLÁVÁNÍ O DROGÁCH, proměňuje jedinou šanci, jak dramaticky snížit zneužívání drog, kterou drogami zasažená společnost má. Nad akcí převzal záštitu Senát Parlamentu ČR. Akci organizuje občanské sdružení ŘEKNI NE DROGÁM – ŘEKNI ANO ŽIVOTU.

Pojištění nemovitostí jak vybrat nejlepší podmínky pojištění

Uzavřením pojištění nemovitosti a domácnosti můžete svůj majetek ochránit proti všem možným rizikům, jako jsou povodeň, vloupání, požár, úderu blesku, krupobití atd. Každý dům je neustále vystaven riziku a ohrožení. Ať už za škody mohl vichr z hor nebo kolemjdoucí nenechavec pomůžeme vám a škodu zaplatíme. Primárním cílem pojištění majetku je jeho ochrana proti následkům nepředvídatelných událostí. Pojištění majetku poskytuje finanční náhradu v případě škody v důsledku živelní události, krádeže nebo loupeže. Pojištění můžete sjednat pro váš rodinný dům, byt, chatu, chalupu a vedlejší stavby (např. bazén nebo garáž). Pojištění nemovitosti Vám při řešení těchto problémů pomůže a “zaskočí” za Vás vždy tam, kdy je nutné škody na budovách spolehlivě a komplexně zlikvidovat. Před podpisem pojistné smlouvy je dobré přečíst si sekci výluk z pojištění ve všeobecných pojistných podmínkách. Jde o události, na které se pojištění nevztahuje. Mezi pojišťovnami jsou v tomto rozdíly. Základní pojištění se třeba většinou nevztahuje na zapůjčené věci nebo majetek na terase, který není uzamčený. Stejně tak je malá šance pojistit si movité a nemovité věci na kolejích, internátech nebo v pronajatých pokojích.

 

ČEZ Slovensko, s. r. o., informace o společnosti – distributor plynu a elektřiny na Slovensku

Informace o společnosti
ČEZ Slovensko, s. r. o., Mlynské nivy 48, 821 09 Bratislava, Slovensko, IČ: 36797332, DIČ: SK2022414075, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl C, vložka č. 46685 / B
osoby ve statutárních orgánech společnosti
Ing. Igor Nagy – jednatel
Ing. Miroslava Čalfová – jednatel
Ing. Stanislav Kovalík – jednatel

ČEZ Slovensko, s. r. o.,

ČEZ Slovensko, s. r. o.,

Obecné informace
ČEZ Slovensko je silný partner s hlubokými zkušenostmi v energetice, s tradicí a s mezinárodním zázemím. V roce 2005 byla zřízena organizační složka ČEZ CZ pro podporu aktivit na Slovensku. Brzy získalo ČEZ Slovensko důležitou pozici mezi společnostmi prodávajícími elektřinu koncovým zákazníkům. V roce 2007 bylo rozhodnuto o zřízení samostatné dceřiné společnosti ČEZ Slovensko, s.r.o ..
ČEZ Group je největší energetická společnost ve střední a jihovýchodní Evropě, je zařazována mezi největší a nejúspěšnější evropské společnosti podle tržní kapitalizace. ČEZ Group je největší výrobce a distributor energie v České republice a vlastní elektrárny v Polsku, Rumunsku, Bulharsku a v Turecku, také provozuje distribuční společnosti v České republice, Rumunsku, Bulharsku, Albánii a Turecku. ČEZ Group obchoduje s elektřinou na velkoobchodním trhu v těchto zemích: Česká republika, Slovensko, Polsko, Německo, Řecko, Albánie, Kosovo, Srbsko, Bosna a Hercegovina a skupina je aktivní při prodeji elektrické energie koncovým zákazníkům v České republice, Polsku, Maďarsku, Rumunsku, Bulharsku, na Slovensku av Turecku.
tržní informace

ČEZ Slovensko, s. r. o.,

ČEZ Slovensko, s. r. o.,

Segmentace trhu ČEZ Slovensko (obrat) – ČEZ Slovensko působí v segmentu od maloodberných podniků až po ty největší společnosti (95% konečných zákazníků v našem portfoliu má měření A nebo B). V roce 2009 dosáhla společnost obratu 225,7 mil. EUR. Množství nasmlouvané elektřiny na rok 2010 je okolo 1 TWh a plán na rok 2011 je 1,5 TWh. V našem portfoliu máme zahrnutou elektřinu z různých zdrojů – 72% nukleární energie, 16,5% voda, 11,5% uhlí.
Spolupráce s naší společností
ČEZ má široké zkušenosti ve spolupráci s mezinárodními zákazníky. Tato spolupráce poskytuje benefit pro obě strany. Zákazník má pouze jednu kontaktní osobu pro dodávku elektřiny, jednu smlouvu a jednu smluvní stranu. Výsledkem takové spolupráce je lepší cena pro koncové zákazníky. ČEZ je schopen dodávat elektřinu na zvolené trhy jako jsou: Česká republika, Slovensko, Polsko, Maďarsko, Rumunsko a Bulharsko, Turecko, Albánie, Srbsko. ČEZ poskytuje vysoce profesionální služby.

KYSUCKÉ BLATO

Kysucké Nové Mesto. Pátek, 4 dny zpět, březnový pozdní večer, 21:00. Asi 4 stupně nad nulou. 71 běžců. 127 km délkových a 5.500 m výškových. Skoro všechny kopce Kysuc. Bez velké přípravy. Respekt. Trochu i obava. Strach ne.

Dlouhá noční tma mlhavá a blátivé mě provází. Viditelnost místy skoro žádná. Zima. Bloudění. Bláto. V každé formě, podobě, skupenství a množství. V nepředstavitelném množství. Bláto lepkavé, slizké, kluzké. Bláto po kotníky, kolena ba i do poloviny stehen. Bláto hnědé, černé i šedé. Bláto na sněhu ai po jím. Bláto se sněhem! Bláto na rovině, dole i nahoře kopcem. Bláto všude. V teniskách, na nohou, na rukou, na trenkách a začínám mít pocit když místo stromů vidím o čtvrté ráno lidi, že i v mé hlavě. Že chlap sedí na louce a nad ním dítě s rozpaženýma rukama. Kosodřevina to byla. Teprve když jsem se jí dotkl jsem uvěřil. Není kam uhnout. Jen jít dál, bez studu i po čtyřech když strmě vzhůru třeba.

Konečně změna! Mlha bez tmy. Už jen ona. Sníh bez bláta. Ani zima ani jaro. Ptáci se probouzejí, aspoň něco. Vítr 20 metrů za sekundu, i sniežik padá. Velká Rača, – 4 stupně, tenké tričko. 72 km proběhnuté. Za polovinou. Polívčičku. Čajík. Lidé. Asfalt. 5km tvrdého asfaltu bez bláta! Čadca, deštivé město. Louky. Možná krásné. Nyní mlhavé a rozježděné od aut. Rozhledny, z nichž nikam není vidět.

Lidská neúcta k přírodě, paseky, kmeny jdou pryč, haluziny zůstává, je jedno kde. Hluboké jizvy od těžkých strojů. Co nezničí lesní stroje dokonají junáci na terénních autech. Odpadky po nich všude. Smutno mi je.

22 hodin na 131 km není čas závodníka, ale s 14. místem jsem spokojený. Potkal jsem po dlouhém čase lidí, kteří vás v každém okamžiku přesvědčí svou přítomností bez slov o tom jak to jde a nepochybují o tom. Nemusí nic říkat. Kéž bych měl to štěstí častěji.

Roman Babulic a Mário Jánoš byli ti, bez kterých bych byl mezi těmi třiceti, kteří to vzdali.

VÝCHODNIARSKA STOVKA

V červnu náhodou na internetu narazím na informaci, že se na východním Slovensku uskuteční první opravdu stovkový ultratrail a pochod Východniarska stovka, přičemž slůvko ultratrail v přesně stanoví charakteristice akce se nachází na prvním místě. Jako naturalizovaný Bratislavané, který vyrostl v Prakovcích, mi poskočí srdce: trasa prochází i vrcholky, který nejednou v dětství sledoval mé kroky a na který si během návštěv rodičů vyběhnu jednou nebo dvakrát ročně i teď – Kojšovská hoľou. V duchu se těším a blahořečím organizátora Bela Spišák (proslavil se na jaře tohoto roku 670-kilometrovým charitativním během z Košic do Prahy absolvovaném v průběhu 15 dní, po kterém vzápětí proběhl pražský maraton a to vše s organizátorem Kysucké stovky Romanem Minarovič, který dal právě znovu 345-kilometrový běh Od Tater k Dunaji – jinak takto štafetový běh – na jeden šup). Tam musím být! Toto je zkrátka výzva, která se odmítá jen velmi těžko.

Jak však na to, když jsem si ne jistý, jestli jsem vůbec stovku schopen dokončit? Od mé poslední – Malofatranské – stovky uplynul více než rok. Žádné relevantní informace o své výkonnosti nemám. Přesněji nějaké mám, ale nejsou povzbudivé. Bratislavský maratón i běh Peťa Dolák Kamzík – Baba – Kamzík jdu bolestivě nadoraz, ale výsledkem je pouze oproti minulým rokem výrazně zhoršený čas. Loňské problémy v práci, které vyústily do výpovědi, četné pohovory, adaptace na novém působišti, narození syna – to vše se podepsalo na tom, že běh v mém životě musel včas ustoupit do pozadí. Od ledna najíždím na tréninky ve stylu hopsání s batohem po městě do práce v Petržalce a z práce zpět na Vinohrady. Na konci května mám za sebou objem 1000 km, ale pravidelné 9-kilometrové úseky zjevně nestačí a přes úsilí nejsem schopen najít si na běh jiný volný čas.

V červnu se situace najednou mění. Manželka odlétá s dětmi za rodiči do Ruska a já mám plné tři týdny na plnohodnotný trénink. Po ranním běhu do práce, kde končím kolem osmé večer (tvrdý je chlebíček konzultantský …), si cestou zpět odskočit na Kolibu (les plný světlušek vypadá pohádkově!) A výškové metry začínají vesele přibývat. Řadím noční tréninky, objevuje se 60-kilometrový trénink … I když stále nevím, jak zareaguje tělo na stovku, začínám se cítit komfortnější a těším se na známá místa (v r.1997 jsem po Cestě hrdinů SNP přešel opačným směrem z Prahy na Duklu, ale ukáže se, že si již trasu velmi nepamatuji).

Ráno se na startu příjemných 200 m od středoškolské ubytovny setkáváme asi čtyřicet ultratrailisti včetně dvou holek, několik štafetárov, pořadatelé a dobrovolníci. Ochranu před fanoušky zajišťují městští policisté. Vložky do běžeckých bot jsem zapomněl doma, budu běžet bez nich. Hned nazačiatku se ukazuje, že událost bude mít i silný národopisný charakter. Belo nám vybavil výběh nahoru pěknou barokní kalvárií s nádherným výhledem do sluncem se zalévající Prešova.

– „Krása! Jak to, že jsem tu nikdy nebyl? “

– „Zápaďané to tu neznají.“

– „Ale já jsem ze Spiše!“

Nejbystřejší reportér mezi běžci a nejrychlejší běžec mezi reportéry Rišo Pous je zase vpředu a hledá vhodné světlo a úhly pro úvodní fotky z čela závodu. Přede mnou se kromě lícovat míhají hřbety Jana Baier, Luboše Pivarčiho, a Martina Halász. Před kvasný vodou trasa náhle zatáčí prudce doleva. Naštěstí je změna směru dobře označena. První kontrola. Stoupání na Malkovského Hôrku nás porozsýpa, ale při kontrole pod pomníkem východoslovenského rolnického povstání (1831) na vrchu Furča se zhŕkneme všichni kromě Riša, který se nám definitivně ztratil. I když památník na první pohled někomu připomněl památky Sorel – socialistického realismu, ve skutečnosti byl odhalen při oslavě dvacátého výročí Československé republiky. Těsně před jejím prvním zánikem. Po zvlněném hřebeni sbíhá po modré do doliny Sviňky a stoupáme na Kašajovku. Po levé straně tuším za kopci Hornád. Po pravé straně leží za tlusté dolina Sopotnice, kde padli 4. května 1948 strážmistra SNB českého původu Josef Prošek z Dovlhe na Podkarpatí a Emanuel Polák při jedné z posledních operací na území Slovenska proti skupině Ukrajinské povstalecké armády. Trochu Beletristicky přestřelku popsal v roce 1989 v té době už bývalý komunistický ministr zahraničí Bohuslav Chňoupek. [1] Při zběhů do Kysak máme s Janem na kopci po levém boku hradiště z konce pozdní doby bronzové před téměř dvanácti set lety včas znovu využity a opevněné Slovany . [2] probíhá přes most přes Hornád (výše po jeho toku leží před Obišovce hrad dřeni).

Foto: Richard Pous

Národopisné okénko nás po první živé kontrole neomylně vede pod druhý hrad Drienov – alias hrad Kysak. [3] V cíli se dozvím, že Jan to po kontrole v Kysak zabalil, protože dostal telefonát, že se mu právě narodil syn. Hrot to do poslední chvíle, tomu se řekne vášeň pro běh! Táhlým stoupáním směrem podél Jánošíkově baště (ne, tentokrát jsem se na ní nezastavil: -) pod Prielohy do sedla Řepy se mi jde snadno a za krátkou chvíli Osama. Při zběhů z kóty 703 ale začínám cítit tíhu a únavu. Brzy. Vím, že to není dobré. Přidružuje se intenzivní bolest v srdeční oblasti. Jak původce bolesti se snažím optimisticky vyhodnotit záda. Následující půlhodinku se snažím věnovat pocitem svého těla. Měním polohu zad, pánve, snažím se více našlapovat na špičky. Nakonec mírně pomůže rozepnutí kamelbegu a takto nakonec poběžím až do cíle. Na Jahodné mě vítají opět skvělí dobrovolníci a zakrátko je vedoucí skupinka opět pohromadě i s prvním štafetárom ze štafety štvát zvěře.

Na sjezdovce nás hravě probíhá štafetár. O chvíli mě plavat obejde i Martin Halasz. Před Lajoškou už nevidím jeho záda ani v představách. Obíhám trojici starších žen, mluvících maďarsky. Jedna z nich se ale sápe do kopce s berlemi. Povzbuzuji ji zvednutým palcem. – „Dobrý den,“ odpovídá.

Prožívám krizi. Lepší už bylo. Švihem si další gel. Zběh z Idčianskeho sedla po žluté mě trochu nakopne. Ve středu úseku je strategicky umístěna studánka. Ochlazují si krk. Následuje pěkný krosové úsek po skalách s přeskakováním napadaného dřeva a vosího hnízda za plného provozu během návštěvních hodin. Z křovin se vynoří Martin. Má trávicí problémy, které ho brzdily i před Kendickým křížem. Neběžel spolu ani dvě minuty a znovu mizí v porostu. Na Turniskách je to zalidněné horolezci. Hledám odbočku na žlutou, ale navzdory ujištění od kolemjdoucího, že je ani ne sto metrů pode mnou, ji záhadně utrácíme. Šplhám se zpět k Turniskám, ale ani z jeho pohledu se mi ji nepodaří najít. Sbíhá na asfaltku, trochu níže přebrodit potok a nacházím ji na louce. Z kontroly v Kojšová v protisměru vybíhá Martin, prý minul kontrolu pod Turniskami. Musí se vrátit. Na trase ho vidím naposledy.

Po příjezdu do karčmy v rodišti Juraje Jakubiska mám pocit, že mě bude muset Rado s ostatními dobrovolníky oživovat. Když se odtud vypotácel, v duchu si slibuji, že pokud neskolaboval, dokončím. Opět gel. Přichází táhlé stoupání – můj oblíbený profil. Plésajícího se kolem Stříbrné jsem už opět zahřátý na provozní teplotu. Schody do nebe kolem Korunky mě na pět minut hodí do trávy a můj duch se toulá poměrně daleko od tohoto inferna (Dal to někdo bez oddechu?). Pak to už jde fajn. Oblast hlavního hřebene Volovských vrchů táhnoucích se z východu kolem Kojšovská hole přes Prakovce na západ je poseta zbytky vykopaných opevnění. Jako děti jsme si s bratrem Patrikem často kladli otázku, na co sloužily ty jámy tak vysoko v horách. Okolní hory od Košic po Smolník byly mezi 17. až 23. červnem 1919 svědky rozsáhlých horských bojů (viz článek od Ing. Josefa Pojdáka z Prakovských novin 2012, č. 3) s použitím dělostřelectva mezi vojsky Rudé armády Maďarské republiky rad a legiemi nově vzniklé Československé republiky. Byly součástí širšího konfliktu mezi Československem a Rumunskem na jedné straně a Maďarskem a sovětským Ruskem, jehož armáda byla při tažení na pomoc Maďarsku poražena na Ukrajině. Na kopcích padli a byly pohřbeny desítky československých legionářů (o několik let později jejich těla exhumovali a pohřbili na hřbitovech v okolních vesnicích). Na Železném vrchu nedaleko Lajošky čtyřicet tři, šest pravděpodobně na Trohanke (pokračování po červené za kontrolou na Spálenici) atd. K řadě vojenských obětí okolních hor lze přičítat i neznámého aspiranta, který 15. července 1947 na Trohanke zahynul ve zcela jiných – již zmíněných – vojenských operacích proti UPA při přestřelce se sotne Burlak. [4]

Foto: Richard Pous

Z Kojšovská sbíhají kolem památníku míru a za Erikou se po mé pravé ruce na chvíli s údolí mihnou Prakovce. Zamávám a Triel dále. Při svižném sestupu do Zlaté Idky se kolem sem-tam mihnou zbytky milierov svědčících o rozsáhlé spotřebě dřevěného uhlí v tomto hornickém – hutním kraji a vybízejí návštěvníka do rozjímání nad kulturními informačními vrstvami, které člověk svou činností zanechal uprostřed přírody. V Zlaté Idke vlastní chybou předčasně zabočit do jakéhosi dvora a nepriznajúc si omyl tvrdohlavě trvám na špatném rozhodnutí, za co jsem spravedlivě odměněn driapaním se v trsy. Když konečně najdu turistický chodník, znejistí. Na sloupu elektrického vedení je modrá značka. Ta by ale měla být úplně jinde a zde by měla přece vést zelená. Trochu v ruce s mapou hútam, přihlížím se modré zblízka – zda jako modrou nevnímám kulturní podmíněně barvu, která bude spíše zelená nebo zda zkrátka nejsem slepý Spišák. Po chvíli se ukáže, že ta modrá je nevysvětlitelný solitér v moři zelených značek, Pussy Riot v chrámu Krista Spasitele. Zlatá Idka, chata VSŽ.

– „Super výkon!“

– „Vodu …“

– „Proběhla už štafeta, u jednotlivců si první.“

– „Ionťák …“

– „Jak se běží?“

– „Kolu …“

– „Jsi v pořádku?“

– „Vodu …“

Když se postavím, svaly na noze mám ztuhlé a odkráčel tak nejistě, že Roman Minarovič musí s ostatními členy kontroly určitě uzavírat sázky, jestli to dokončím. Osobně bych v té chvíli na sebe nevsadil. Zeptám se jejich ještě: „Nevíte, proč toto vůbec dělám?“ Nejlepší odpověď, jakou jsem kdy slyšel nebo četl, natož byl ještě schopen zformulovat, mi dal triatlonista Tomáš Wiebauer ve svém barvitém a geniálním příspěvku po MNOHEM těžším akcí – Slovakman 2015.

Foto: Richard Pous

Rychlostí zrání pšenice se koulíme do údolí k Jde. Na tajné kontrole v sedle Podkova pípne sms, že skvělý Matej Orság, který jde svou první stovku, je přibližně 30 minut za mnou. Příjemný terén mi umožňuje zrychlit a opět se cítím poměrně komfortně, pokud není oxymoron použít slovo „komfort“ v souvislosti s pocity po 90 kilometrech … nazvěme to přesunu. Nad Bukovcom těsně obcházím ještě jednu málo známou východoslovenskou zříceninu hrádku na vrchu Zámčisko.

Foto: Richard Pous

Na poslední živou kontrolu na chatě Klatovianka dobíhá za přibližujícího se soumraku, ale i přibližujícího se pocitu konce dnešní cesty. Opět skvělí dobrovolníci, mně však na konverzaci nezůstalo ani tolik energie, co by se do fotonu vešlo. Pod Gribešom mě zastihne povzbuzující sms od Peťa alias Marka Aurelia. Slibuji mu, že už nějak dojedu. Nebo jsem si to řekl jen v duchu? K Bankovní a Čermeli se valím téměř pouze setrvačností. S přibývající únavou a naprostou tmou přichází i špatné rozhodnutí a zpomalení a na Košickém hradě i při cestě z Hradová se trochu loudat. Naštěstí mě při pokusu odejít silnicí z Košic zpět na Kysak přichytí Belo s Kačkou a donutí mě v jejich běžeckém doprovodu přijít ochutnat skvělý guláš v Rybě Aničce.

Foto: Eva Zborayová

V cíli už sedí Martin, chlapci ze štafety ství zvěře nevyzerajúci ani uštvaný ani jako zvěře (možná to nejsou oni?), Za chvíli dobíhá Matej, štafetári, později Ľuboš Pivarči, Mário Šlosár a Peter Mazán. Zpětně se snažíme zrekonstruovat: co se to vlastně dnes s námi dělo? A v neskutečně domácké atmosféře vytvořené Bélou, Kačkou a dalšími děláme všechny ty příjemné věci, které nikoho, kdo absolvoval takovou CESTU neobejdou, ale zaplaví ho plnou silou. Porovnáváme, koho více bolelo koleno, kdo má větší otlak a tak.

Abych nezapomněl. Během dne bylo opravdu ale opravdu horko.

Malofatranská CESTA K SLUNCI

Dva dny po diskvalifikaci na Štefánik ultra trail mám v tom jasno. Díky chápavosti Katky a dětí jsem dostal zelenou na dva další víkendy to jít srovnat. Na prvním z nich jdu doprovázet dvou mých Pacer – Braníka a Sekinka na Nonstop hřebeni Nízkých Tater. Krásný a rychlý 49 km dlouhý závod z TRANGOŠKA na Donovaly.

Jdu poprvé s cílem jiným než je dobrý čas nebo umístění. Jdu s klukama, bez kterých bych Štefánika (a ani Prešporský ultratrail loni) jen sotva dal. Bohužel Sekinko krátce po startu pokračuje v dvoudenním maratonu „zvrchu i ze spodu“ a otáčí to. Nejlepší věc jakou udělal. Zbývá mi Braník, jehož se snažím rozptylovat Hutan o tomto světě (ne vždy se mi to ale daří). Tempo máme sice slušné, jen od závodního velmi vzdálené. Užíváme si to. Krásné výhledy. S dobrým pocitem po 7,5 hodinách s Braník kolem ramen doháníme na Donovaly. Braník po Kamzík – Baba – Kamzík druhý velký závod, klobouk dolů příteli.

Celý další týden se snažím jen dobře jíst a pořádně spát, další sobotu jdu podle všech dostupných informací asi nejtěžší závod na Slovensku, srovnatelné s závodem kolem Mont Blancu – Malofatranské 100. Hřeben Malé Fatry délkou přes 100 km a s převýšením blížícím se k 7.000 m. Z toho převýšení mám respekt. Bojím se počasí, na hřebeni není kam ujít.

Na stránce závodu si beru za svůj citát Johna Binghama: „Zázrak není, že jsem dokončil. Zázrak je, že jsem našel odvahu se postavit na start „a v sobotu ráno v 6:00 se z Terchové rozjíždím do náruče této výzvy.

Startuje nás něco méně než 300, polovina na 50 km a druhá na 100 km. V prvním více než 500 m stoupání na Boboty nechávám své obavy i respekt a poměrně rychle nacházím optimální tempo. Ideální poměr mezi vynaloženou energií a maximální rychlostí. Pocitově se snažím zůstat v první dvacítce. Je to těžké sledovat, protože se běží najednou i závod končící v polovině. Jsme označení barevnými náramky, ale nesleduji to. Do Štěpánově mě hodně běžců předbíhá, rychlé strmé Zbehy nejsou v mé oblibě.

Jsem moc opatrný, možná věkem, možná strachem ze zbytečného úrazu. Utěšuji se tím, že mám v průměru o 20 kg více než ti co mě předbíhají a změny směru jakož i rychlosti jsou pro mě daleko náročnější, fyzika nepustí. První občerstvovačka v sedle Medziholie a jdeme na první parádičky – Rozsutec. O 8:00 jsem na vrcholu a dívám jižním směrem na Stoh a hřeben co mě čeká. Jdeme ale ještě sbírat další kilometry na sever pod Malý Rozsutec přes sedlo Príslop nad Bílou a pod hřeben zpět do sedla Medziholie. Jsem rád, že mám za tím, tyto kroužení a vícenásobná návštěva téhož místa není pro mě. Mám rád jít z místa A do místa B podle možností co nejkrásnější a nejkratší. Konečně po 20 km na hřebeni. Ze stohů nepříjemným jemně blatkovým zběhlíkům do sedla a pojďme na Poludňový Grúň a na Chatu pod Chlebom, kde nás čeká polívčičku. Na hřebeni je plno jako na Václavském náměstí. Počasí jako ze žurnálu. Turisté polehávají u chodníku a povzbuzují nás. Mně jako ze žurnálu tedy není, teplota je něco pod třicet, když nefouká tak ostré slunce mi vysává v rychlém tempu energii.

Pod Velkým Kriváněm mám za sebou 30 km s převýšením 3.000 m, čemuž odpovídá i tempo, asi 5 km za hodinu. Zdá se mi to neuvěřitelně málo, ale víc to nejde. Parametr pocení měřit nevím, ale je to v litrech na hodinu, jsem komplet mokrý. Organizátor podmiňoval start s jedním litrem vody na závodníka s sebou. Já mám dva a mám strach, že to nestačí. Předbíhám pár běžců bojujících s krizí, dehydratace a teplo si začínají vybírat svou daň. Hodně vody s sebou a kšiltovka se závěsem zakrývajícím krk a ramena mě zachraňuje před jejich stavy. Krásná část hřebene, ale nějak si ji neumím užít. Jsem zvyklý běžet sám, bez obecenstva.

Ze Suchého vrchu těžkým sjezdem mezi turisty a na chatu doplnit vodu a začíná cílová rovinka kratší tratě s cílem pod Strečno. Loukami 3 km prašnou cestou při Váhu se cítím jako na závodech americkou pouští, žádný strom, teplota kolem 35, bezvětří … Na občestvovačku, která je cílem päťdesiatkárov dohání značně přehřátý. Jeden z mála krát co mi neudělalo pivo dobře bylo nyní, kromě trochu minerálky piju pivo a zajídám mastným chlebem s cibulí a melounem. Dalších 500 m výškových pod Kojšová holi do sedla Javorina mi je špatně, přehřátý žaludek odmítá trávit. Cítím, že kapacita mé baterie jde prudce dolů, je to špatné, jsem někde v polovině trati. Zastavuji, spolubežci se mi ztrácejí. Snažím se dostat do sebe gel a tyčinku. Natlačit do úst, zapít vodou přežvykovat a spolknout, jako krmná husa. Je to hnusné, sladké a lepkavé. Zvládl jsem to. Z předních hydrovakem piju všechno co tam je. Pomohlo. Předbíhám Čecha majícího stejný problém ležícího v mechu a žvýkající tyčinku. V sedlo dobíhají Romana, kluka, se kterým jsem doběhl do cíle najednou na Bánovská 100. Turisty je v této části hřebene výrazně méně, i kvůli tomu, že zde není lanovky, která by je nahoru vytáhla. Strmák na Minčol a borůvkovým polem na Martinské hole. Na úzkém a hlubokém chodníku třeba ukládat nohy jednu před druhou, dalšího místa natož. Roman je rychlejší, vůbec mi to nevadí. Je to namáhavé, krokové variace jako z ruského baletu. Užívám si ale, běžím sám, nikde nikoho, roztahuji ruce a křičím radostí. Sám po 60 km běhu na hřebeni uprostřed v borůvkového pole s krásnými výhledy bez jediného mraku a s teplotou konečně akceptovatelnou pro mé tělo. Běžím 12 hodin. Na Martinky do mě horskáči tlačí pomeranče a avokádo, doplňují mi vodu a jonťák. Piju kolu, která mi uklidňuje žaludek. Až se mi od nich nechce. Ještě kousek po hřebeni a dost nesmyslně sbíhají na asfalt Valčianské doliny až na její začátek. 8 km nechutného asfaltu, naštěstí jsem ještě na hřebeni doběhl Romana, takže můžeme nadávat spolu. Prosím každou zatáčku aby byla už poslední. Občerstvovačka v hotelu pocity napravuje, zeleninová polévka, ovoce a kola je to co po 14 hodinách na 77 km udělá náladu. Čeká nás orientačně náročnější úsek zpět na hřeben po vlastním značení přes slovianski dolinu. Vytahujeme čelovky, odrazky na stromech dávají ale cestě jasný směr. Dlouhý asfalt do kopce na tomto kilometru je zkouška pro nestabilních jedinců. Konečně příjemná změna – kamenitým potokem do Sedla pod Úplaz na hřeben. Pro námi je poslední kopec – Kľak. Jsem rád, že ho přes tmu nevidím. Začíná být příjemná zima. Za normálních okolností minimálně na mikinu, nyní mi konečně začíná schnout tričko a trenýrky. Cítím jak mi nakumulované teplo odchází z těla. I když do kopce, ale krásný úsek, chladnoucí si ho vychutnávám. Navigace GPS na hodinkách po 17,5 hodinách končí, jsem asi 1,5 hod. před Klak. Nyní se už jen musím spolehnout na turistické značky, jiné značení není. Měsíc je pár dní po úplňku. Velká žlutá koule svítí přes les a při výběhu ho mám téměř na dosah. Na každém pěkném místě jsou rozložen turisté na noc. Někde ohýnek, pivečko, pohodička, tak jak to má být. Pozvání si přisednout jsou lákavé, ale po 90 km už jinak než odmítnout nejde. Už vidím to velké černé monstrum – Kľak. Ze sedla jsme to dali za méně než polovinu času podle rozcestník. Paráda. Tempo s Romanem jsme si po západu slunce srovnali. Je jedna hodina ráno a my se ohlížíme na vysvietené doliny z posledního kopce. Dole vidím světla cíle – Fačkovské sedla. Jsem šťastný. Už žádný kopec. Ľubka a Rado, členové organizačního týmu nás na vrcholu ještě pohostí, díky. Mají před sebou ještě dlouhou noc ai den. Dobré serpentiny bez kamenů dovolují poměrně rychlé tempo. Parkoviště, ještě nahoru na chatu a cíl. S Romanem přicházíme spolu držíc se kolem ramen.

Neznáme se, ale posledních 40 km společného běhu jsme toho nemuseli hodně mluvit abychom si rozuměli. Nešlo o výsledek, šlo o radost z běhu, o to být chvíli součástí toho hřebene, nepoddat se a najít v sobě tu rovnováhu, která nám takové pro mnohé šílenství dovolí. Trvalo nám to 19 hodin a 47 minut. Doběhli jsme na 6. místě. Trať měla 104 km a 6.540 m převýšení.

Přemýšlím nad tím citátem: „Zázrak není, že jsem dokončil. Zázrak je, že jsem našel odvahu se postavit na start „. Myslím, že to neplatí jen při sportu.

Byla to velká výzva, určitě však ne moje poslední a ani nejtěžší.

Musím poděkovat organizátorovi a všem dobrovolníkům, podpora bez níž se nikdo z nás neobejde a mnoho z nás by bez ní do cíle ani nedošlo. Pro ně dobrodružství takových závodů trvá několik dní.

NÍZKOTATRANSKÁ STÍHAČKA

Sobota 18.7.2015, 4:30 ráno, Telgárt, základní škola, třída 2.A. Vybírám si špunty z uší a dlouhou chvíli mi trvá pochopit proč jsem tady. Další stovka. Těžká. Celý hřeben Nízkých Tater s nutností kvalifikací a možností běžet dále jen tehdy, když doženeme v první polovině startujících na Čertovicu na 46 km. Jen pro vybrané. Závody dvojic. Letos šestá. Psychicky jsem připraven, jen netuším co moje tělo s minimem odpočinku …

Tento závod je pro mě velkým déjá vu. Přesně před 20 lety jsem to šel pěšky s kamarády opačně. Měli jsme těžké vybramy a čínské šusťák. Byla to velká výzva. Do Telgártu jsme to z Donovalů dali za 25 hodin. Z pěti jsme došli dva. Ten co došel jsem mnou šel rovnou za sestrou do nemocnice a já jsem dva dny nekomunikoval s okolím … Zopakovat to je od tehdy pro mě velká výzva – čekal jsem na ni však až dosud.

Všichni kolem se balí, převlékají a jedí. Jdu udělat totéž. 5:30 startujeme. Jsem unavený, nespal jsem dobře. Celkem nechápu, proč nám takto brzy ráno telgártski Romové dělají obecenstvo. Do Šumiac je to do pohody, stihl jsem ráno i kávu, ale stress. Zvykám si na novou situaci, běžet s parťákem. Musíme dohnat spolu. David mi před týdnem potvrdil náhradu za Martina, který nemohl jít. Moc se neznáme, ale vůbec mi to nevadí. Potkali jsme se na pár závodech. Je o 13 let mladší než já. Večer před startem mě ještě táhne na pivo na dobrou noc, nedělá si z ničeho těžkou hlavu a to mě utvrzuje, že to bude přesně tak, jak to má být.

Na Královu Hoľu to máme za prvních více než 1000 m převýšení za 1:40 hod. Neprepálili jsme. Super. Je půl osmé ráno, ideální teplota, nádherné výhledy a hřeben po Andrejcová jako z běžeckého slabikář. 20 km za sebou.

Stoupající teplota dává jasně najevo, co bude dnes tématem dne. Přes Velkou Vápenice do sedla průhybu se již trápíme. Hřeben, kde i trochu větříku pofúkalo se změnil na zarostlé paseky s prudkým stoupáním a nebehateľným klesáním a nesnesitelným horkem. Oznamují nám, že jsme na 20 místě, což znamená konec na Čertovici. Postupuje první polovina, což znamená 17 dvojic. Není šance s naším tempem už nikoho dohnat. David se trochu trápí, vůbec se mu nedivím. Asi aklimatizací před dvěma týdny z Malofatranské pekla to teplo zvládám docela v pohodě. Je kolem 30 stupňů, takové teplo na hřebeni letos asi ani nebylo. Potím se v litrech na hodinu. Očima hledám každý stín na chodníku, vždy zastanou a počkám Davida. Konstatujeme, že naším cílem dnes bude Čertovica dále to nedáme. Poddávám se tomu, jdeme moc pomalu. Nemáme šanci se kvalifikovat a moc ani nechceme. Před třemi týdny jsem si zaběhl druhou část hřebene s Braník, jsem spokojený. Rozhodnutí máme za sebou, před sebou ještě 15 kilometrů. Počasí se začíná měnit. Velké teplo téměř vždy přináší bouři. Mraky na severu začínají houstnout a slyšíme první hromy. Podvědomě zrychlujeme. Bouři však již neutečeme. Začíná to třískat z každé strany.

Jsme stále na otevřeném hřebeni běž možnosti úkrytu. Nemám z toho ani trochu dobrý pocit. Začíná lít. Kapky se mi odrážejí od předního kšiltu kšiltovky a padají do obličeje a na zem. Intenzita blesků sílí a já mám pocit, že jsme v epicentru. Paličky dávám intuitivní k zemi, bleskosvod zmenším alespoň o metr. Prosím, aby se již ukázal les. Chci se schovat. Zima a voda mi nevadí. Vadí mi to množství elektřiny kolem, jak na exkurzi v jaderném reaktoru.

Předbíháme dvě dvojice. Poslední kontrola před Čertovicí v sedle za líné je za totálního deště. Odtud už jen dolů kopcem. Předbíháme ještě jednu dvojici. Fajn, bude to těsné nepostupovej místo. Auto tu máme, převlékneme se do suchého a jdeme domů. Pohodička.

Vypálíme tempo co to dá. Čertovica. 19. místo, cíl splněn. Můžeme jít domů. Dnes nebyl náš den a je mnoho lepších běžců. Jsme s tím zcela vyrovnáni. Trvá to pár vteřin. Organizátor nám oznamuje, že pro námi tři dvojice odstoupili a že postupujeme dále. S touto situací jsme nepočítali. Naštěstí organizátor pro bouři nad celým hřebenem přerušuje závod. Paráda. Máme čas na přehodnocení našeho stavu po 46 km. Jsme totálně mokří a je nám zima. V klidu se ale můžeme najíst a popovídat se z ostatními běžci, na co nikdy není čas. Před startem se nikomu nechce a v cíli už většinou nikdo není. Skoro tři hodiny se během bouřky tlačíme pod stany. Atmosféra parádní. To by mělo být součástí každého závodu, všechny ambice jdou stranou, každý kdo tu je dal více než maraton v těžkých podmínkách a usmívá se na Vás. Úžasné. Tolik pozitivní energie na jednom místě budete jen těžko hledat.

S Davidem nemusíme slova mezi sebou říct. Navzdory naší dohodě o konci na tomto místě je nám jasné, že to tak nebude. Neuvěřitelné co umí ta hlava udělat s totálně unaveným tělem. Čekáme na informace od organizátora, jedna z alternativ je, že závod bude zrušen. Navenek se většina z nás těší, ale není to upřímné. Pokračujeme. Předpověď ČHMÚ je jasná – už žádná bouře. Mnoho dvojic to vzdalo, takže ani není nutná eliminace. S Davidem neváháme, taková možnost už možná nikdy nebude.

V 30 sekundových intervalech nás startují. Na lejstra a dalších 500 m výškových na Štefáničku odkráčel. Před nedávnem jsem odsud až po Donovaly běžel, takže přesně vím co mě čeká a vím, že to už dáme. Vím, že tak těžké rozhodnutí jak na Čertovici již řešit nebudeme. Davidovi prudký pokles teploty evidentně prospívá. Dohoda je, že od Chopku se už nešetříme.

Na kamínky setkávám Marcela a čůrá, historické to postavičky tohoto kraje. Celkem nepretekársky si dáváme po dvě deci červeného vínka (kluk na kamínků je velmi upřímný – „to víno máme na vařené, není to nic moc, ale klidně Vám do toho něco nasypu …“). Vínko bylo parádní. Čiko dává ještě sprostý vtip, chybělo mi to. Vzpomínky na bujaré kamienkovské zábavy ožívají. David přebírá vedení. Nechápu, normální člověk po 60 km běhu přece nezvyšuje tempo. U něj je to jinak. Dole kopcem nestíhám, nahoru předbíhám. Doplňujeme se. Na hřebeni není nikoho.

Bouře všech zahnala do dolin. Nebe je čisté, výhledy neskutečné. Běžecký vrchol (v noci jsem to pak ještě přehodnotil, byl to jen predvrchol …).

Před Chabencem doháníme Adama a Romana, Adam bojuje sám se sebou. Sedí na kameni a nevypadá ani trochu dobře. O chvíli nás předjíždí. Nechápu odkud vzal tu energii, když před chvílí vypadal, že končí. Pan Běžec. I se svým parťákem Romanem, který ho v té chvíli podržel. Doháníme spolu čtyři na Ďurková. 71 km za sebou. Tak takovou občerstvovačka ještě nikde neměli. Polívčičku, domácí koláčky slané i sladké, ale parádička úplná. Na hřeben se vracíme se západem slunce. V dolinách pod námi se válí mlha a oblaka. Vysoké Tatry po pravé straně jsou v plné kráse. S klukama toho moc nenamluví, není třeba, vychutnáváme si to každý po svém.

Před Velkou Chochuľu jejich předbíhám. Jdu dlouho sám, cítím příval energie, celkem tomu nerozumím, více než 14 hodin běžím v náročných podmínkách a cítím se nejlépe od startu. Západ slunce si jdu vychutnat sám. Těžko to je popsat. Cítím se běžící někde mezi zemí a nebem. Neřeším terén pod nohama, přizpůsobuji se mu. Vnímám jen ten obrovský prostor kolem mě. Výhled možná až na 200 km kolem mě. Pod vrcholem čekám na Davida. Adam s Romanem mě předbíhají a jdou si po parádní čas do cíle. Na vrcholu Velké Chochuľu vypínám čelovku. Poslední velký kopec na 84 km za sebou. Tolik hvězd nad hlavou jsem tedy už dlouho neměl. Neskutečné divadlo. Není důvod se již nikam spěchat, nepředčí nás už nikdo a ani my už nikoho nedáme. David přichází, chvíli se rozplýváme společně ale zima nás přebírá. 700 m výškových strmě dolů do Hiadeľské sedla z nás dělá místy hadrové panenky, ale bez úrazu to za půlhodinu dáváme. Poslední kontrola s občerstvovačka na 90 km. Mám pocit, že vůbec nerozumím co mi říkají. Registruji větu, že nějaký závodník co byl před námi to vzdal a už hodinu zde zvrací. Něco jím, něco vypiju, nepřikládá tomu žádnou vážnost, možná i proto mi po odchodu není úplně nejlepší.

Poslední stoupání, 200 m výškových na Kozí Hřbet. Krátký těžký strmák, když prší tak se plazů. Nekonečné schody. Kameny a kořeny. Už se mi nechce. Konečně už jen dolů. Čím nižší tím teplejší a před čelovkou více dotěrného hmyzu. Světla Donovalů naše tempo zrychlují. Posledních pár km po asfaltu si již vychutnáváme. Možná i díky našemu počátečnímu tempu se vůbec necítíme tak unavení v tomto místě jako na Přetok Non stop hřebenem Nízkých Tater, což je méně než polovina z toho co běžíme teď. Do cíle doháníme něco před druhou hodinou ráno na 12. místě. Po odečtení času přerušení závodu na Čertovici nám 100 km a skoro 5.300 m výškových trvalo 17,5 hodiny.

David, děkuji, byla to pro mě nová velká zkušenost. Rozhodnutí pokračovat po našich stavech po odběhnutí více než maratonu posouvají naše hranice zase o něco dopředu. Poslouchali jsme více sebe než svá těla.

Organizátoři a všichni dobrovolníci na občerstvovacích stanicích odvedli znovu perfektní práci, bez níž by tento článek určitě nevznikl.

Čtyři kruté poučení z ultratrailu Kamzík – Baba – Kamzík

Přestože byla neděle, ne každý den je neděle. Trať dlouhou 53 kilometrů jsem dokončil, ale cena nebyla nízká. Ani fotit jsem nestíhal, proto jen jedna cizí ilustračka. K navození atmosféry jeden citát z knížky o ultratrailoch:

„Na začátku jsou vždy velké cíle, ušlechtilé předsevzetí a pak v závěru už jde o to, aby si člověk neogrcal tenisky.“

Počasí na parádu, z Kamzíka nás startovalo cca 200 duší, řádná masovky. Stále ale nic oproti Babe, kde nás čekalo na otočce 500 běžců. Cestou zpět nás smetla tlaková vlna. Na Babu super, o 10 minut lepší čas než loni. Těšil jsem se až do okamžiku, kdy mi po zádech začala téct tekutina z batůžku. Gate celé mokré, zpívám si oblíbenou píseň malé Dianka – „Cikám cikám, fouká větřík, od čehož mám mokrý svetřík? Že by deštík a zda rosa, ale coby, zůstal jsem se „.

Vyhodnotil jsem to jako miso polévku, jsou jí jen dvě deci, oželet ji. Za Babou to řešila. CHYBA !!! Věci je třeba řešit hned jak se dějí – poučení první. Dva kilometry km za krmítkem Baba řeším problém: místo miso polévky se mi do batůžku vylil obsah lahve s vodou, nezůstal ani hlt. Špatně utažený uzávěr (jako kdybych slyšel svého tatu: soustřeď se na věci, co děláš a dělej je pořádně).

K dalšímu krmítku Bílý kříž je to 13 km. Bez vody to bude řádná sranda. Byla, smíchu jsem se nezdržel, 3 km před křížem setkávám kolegu Dušana na bajka, ovlaží moje hrdlo troškou ionťák ze svých zásob. Velké děkuji, Dušan. Před Křížem přicházejí křeče do zadních stehen. Začínám plně chápat výraz slovního spojení „moje nohy dřevěná“. Konečně krmítko. Při krmítku kamarád Braník na bajka. Psychický doping se sejde. Doprovází mě až po Kamzík. Pár perliček z povzbuzování:

Už máš za sebou maraton. Minule jsem četl, že první člověk, když doběhl maratón, tak zemřel. Ty žiješ, takže je to ve velké pohodě!
Brestov je jen kousek před tebou zcela na sračky, ještě ho dáš! (Byl pro do mnou cca 30 minut, viz si průběžné pořadí ultratrailovej ligy a pochopíš více …)
Těsně před cílem: Super, předbíhají ostatní! V závěru se vždy ukáže, kdo je šampion.
Nekoukej na tu kočku, zvedej nohy, ruce na bradavky a s úsměvem do cíle!
Máš dobré tempo, předbíhá turistů. Jen tak dál, plynule pokračuj!
Mít dobrého kámoše po boku je k nezaplacení. Na Bílém kříži doplňuji nedoplniteľné. Když jednou tělo dehydratuje, tak je špatně. Navíc mají jen bublinkovou minerálku. Ke křečím se přidává bolest bříška z bublinek a grgám jako jelen v říji. Neslop bublinkové nápoje s výjimkou šampaňského v cíli na bedně – poučení druhé.

Na křeče jsem vymyslel fintu – nezohýbají nohy v koleni v ostřejším úhlu než 120 stupňů. Finta je nedokonalá, klopýtal se o každou nerovnost a asi třikrát hledím na svět z perspektivy drobné brouků. S nataženýma nohama se běží těžko – poučení třetí. Nějak jsem to nakonec Doboj. Tenisky zůstali bez zvratků. Nejvíce pobehových bolestí je v oblasti ramen a krční páteře. Den před během nerýľuj celou zahradu a nesedl brambory – poučení čtvrté.

SLOVAK ULTRA TRAIL – SLOVAK ULTRA TRAIL je občanské sdružení organizátorů horských ultramaratonů a dálkových pochodů na Slovensku

SLOVAK ULTRA TRAIL je občanské sdružení organizátorů horských ultramaratonů a dálkových pochodů na Slovensku. Sdružujeme většinu Slovenské akcí s trasou delší než 100 kilometrů, naše činnost se však stejně soustřeďuje i na kratší ultra traily a dálkové pochody. Od Malých a Bílých Karpat přes Kysucké Beskydy, Inovec, Strážovské vrchy, Javorníky, Malou Fatru, Nízké a Vysoké Tatry až po Volovské vrchy. Tam všude nás můžete najít, okusit atmosféru tohoto náročného, ale krásného a zážitkovo neopakovatelného dobrodružství a poznat s námi krásy Slovenské pohoří.

SLOVAK ULTRA TRAIL je však stejně komunita skvělých lidí – běžců, dobrovolníky a všechny, kteří nám pomáhají na naší cestě a bez kterých by naše práce neměla smysl.

Najděte sami sebe, najděte vlastní hranice a posuňte je dál. Zažijte ultra, zkuste Slovak Ultra Trail.