Archiv pro měsíc: Srpen 2015

Na co dávat pozor při výběru kotle na tuhá paliva?

Určitě jste už někdy stáli před otázkou, jaký kotel koupit. Pokud uvažujete o koupi kotle na tuhá paliva je určitě na místě položit si plno otázek.

výběr kotle na tuhá paliva?

výběr kotle na tuhá paliva?

Ta nejdůležitější a první otázka, je jakým palivem budete chtít topit? Chcete spalovat hnědé či černé uhlí, koks, dřevo nebo pelety? Kotle na tuhá paliva mají dané palivo, které můžete používat. Proto je důležité, aby při výběru kotle jste si vše prostudovali, jaké palivo je pro daný kotel určen.

Druhou otázku, kterou by, jste si určitě měli položit je výkon kotle na tuhá paliva. Při koupi nového kotle, nikdy nekupujte kotel s vyšším výkonem, než co potřebujete. Protože správné stanovení výkonu kotle na tuhá paliva má vliv na jeho účinnost. Při špatném výběru výkonu kotle, ovlivníte to, že kotel Vám začne dehtovat a tím také ovlivníte i jeho životnost. Proto je důležité k výkonu kotle věnovat maximální pozornost. Pokud si nevíte rady, je určitě na místě zavolat odborníka, který Vám se vším pomůže i poradí.

Kdo si neví rady ať se poradí s odborníkem. Odborníci vědí všechno lépe než ostatní.

Běhat venku nebo na běžeckém pásu

Jste Vášnivým sportovcem a milujete běh? Běháte v létě venku a v zimě na běžeckém pásu nikoliv venku. Jaké jsou vlastně rozdíly mezi běháním venku a běháním na běžícím pásu? Moc velké nejsou, ale přesto jsou!

Při běhání venku zapojujete větší procento svalů v těle a to z toho důvodu, že musíte odskočit, přeskočit díru či louži, někomu se vyhnout, rozeběhnout se rychleji, protože před sebou máte kopec. A právě z těchto důvodů posilujete více svalů a lépe se Vám tvaruje postava, než když jenom běžíte na běžícím pásu.

Běžecký pás má, ale také své výhody. Kontroluje Vám tepovou frekvenci, ukazuje Vám počet uběhnutých kilometrů i spálených kalorií. Na běhací pás nepotřebujete mít speciální obuv, jako při klasickém běhání venku. Většina pásu má nastavitelný sklon zátěže je to podstatě napodobení běhu z kopce nebo do kopce. Jedinou nevýhodou je, že při běhání na pásu spálíte méně kalorií než venku.

Běhání si též můžete zpestřit nějakou zátěží, jako jsou třeba činky nebo pytlíkové zátěže namotané na rukou nebo nohou.

Nejčastěji obchodované komodity

Obchodování s komoditami se v posledních několika letech stalo velmi populární. Každý den více lidí se zapojí do obchodu s komoditami. Komoditní obchodování zahrnuje zemědělské a průmyslové komodity.
Pro úspěšné obchodování je velmi důležité vědět, se kterou komoditou obchodovat.
Jak je známo, existují různé druhy komodit, které mohou být obchodovány na komoditních trzích a je to velmi důležité zjistit, která z nich je nejlepší.
Pomocí malého průzkumu, připravila jsem seznam nejčastěji obchodovaných komodit a doufám, že tento seznam bude pro vás příručkou při vašem obchodním procesu.

  1. Crude Oil
  2. Káva
  3. Zemní plyn
  4. Zlato
  5. Pšenice
  6. Bavlna
  7. Kukuřice
  8. Cukr
  9. Stříbro
  10. Měď

Jistě seznam není omezen pouze těmito instrumenty, a můžete najít mnoho dalších, ale v současné době to jsou nejpopulárnější komodity mezi obchodníky.

Weby IFC Markets

Jak napsat bakalářskou a diplomovou práci

Blíží se konec vašeho vysokoškolského studia a tím pádem i čas, kdy budete muset napsat bakalářskou či diplomovou práci? Na závěrečné práce je kladen mimořádný důraz, proto si její napsání vyžádá svůj čas. Přinášíme vám několik tipů, jak postupovat, abyste byli úspěšní.

napsat bakalářskou a diplomovou práci

napsat bakalářskou a diplomovou práci

Výběr tématu

Výběr tématu nepodceňujte a věnujte se mu s dostatečným předstihem. Téma diplomové a bakalářské práce se obvykle zapisuje rok předem.

 

Shromáždění literatury

Vyhledávání příslušné literatury patří k nejdůležitějším počátečním krokům. Při zpracování závěrečné práce je odborná literatura klíčem k úspěchu. Jste si jistí, že jste nalezli vše, co se vašeho tématu týká? Pokud si na vytvoření rešerší (soupisu literatury) sami netroufáte, můžete se poradit s profesionály. Na webu profistudium.cz vám zkušení odborníci potřebnou literaturu vyhledají a připraví podklady pro vaši práci.

 

Citace a formální úprava

Diplomová a bakalářská práce musí mít kromě kvalitního obsahu také správnou formu. Špatnou citací, nevhodným formátováním textu nebo špatnými popisky u obrázků, grafů či tabulek můžete i jinak dobrou práci znehodnotit. Samozřejmostí je pravopisná a gramatická správnost textu. Se správnou citací, s vytvořením tabulek a grafů a s korekturou vám profistudium.cz pomůže také.

 

Pomoc odborníků

Pokud jste se rozhodli, že využijete pomoc profesionálů a necháte si zpracovat veškeré podklady k bakalářské/diplomové práci, ušetříte čas ke studiu a budete mít záruku kvalitně vypracované odborné práce. Budete mít jistotu, že vám pomáhá opravdu odborník ve vašem oboru, zdarma dostanete také výsledek antiplagiátorské kontroly a zapracování připomínek vedoucího vaší práce. Než se rozhodnete pro spolupráci, můžete si vyžádat ukázku zdarma, která vám pomůže při rozhodování. Pokud budete spokojeni, uhradíte zálohu (platbu je možné rozdělit až na čtyři části) a už můžete jen čekat na vypracování veškerých podkladů. Chcete- li si vyžádat ukázku zdarma, použijte objednávkový formulář na webu profistudium.cz.

Počítačky bankovek

Vlastníte hospody, restauraci či bar? Určitě víte, jak dlouho Vám zabere času, než spočítáte celou tržbu. Večer jste unavený po celém dnu práce a ještě musíte udělat několik objednávek a vše co je potřeba při provozu.

Usnadněte si práci a kupte si počítačky mincí nebo počítačky bankovek. V současné době jsou počítačky bankovek a počítačky mincí tak malé, že se Vám vejde do malé skříňky, co máte v kanceláři.

Dnes již máte možnost koupit počítačky bankovek nebo počítačky mincí na takové úrovni, že dokáží nejenom třídění a počítání, ale i kromě jiného ještě dokáží vyhodnotit pravost počítaných peněz mincí či bankovek.

Jak si správně vybrat forex brokera

Pokud jste se již rozhodli vstoupit na trh Forex, jeden z prvních a nejdůležitějších věcí, které budete muset udělat je vybrat spolehlivého Forex brokera.

správný vyběr forex brokera

správný vyběr forex brokera

V současné době existuje velký počet brokerů a vzhledem k obrovské rozmanitosti brokerů je nějak obtižné učinit správné rozhodnutí. Nicméně, jsou některé důležité funkce, které každý forex broker by měl mít a v případě zohlednění těchto funkcí budete mít možnost učinit správné rozhodnutí.

Zde jsou hlavní vlastnosti, kterým budete muset věnovat pozornost při výběru forex brokera:

  • Regulace,
  • Typy účtů,
  • Typy obchodních platforem,
  • Typy spreadů,
  • Komisionální poplatky,
  • Požadavky na margin,
  • Počet a rozmanitost obchodních instrumentů,
  • Způsoby vkladu a výběru financí,
  • Kvalita zákaznického servisu.

Takže, to bylo malý naznák pro ty, kteří čelí obtížím při výběru forex brokera.

Samozřejmě existují i jiné funkce, které nejsou méně důležité než ty výše uvedené. Nicméně, je to seznam, který pomůže vám při procesu výběru a přispěje k tomu, abyste učinili správné rozhodnutí.

Vinuté perle

Vinuté perle nazývané také vinutky, lampovky, lampwork jsou díky možnosti bohatého zdobení jedny z nejkrásnějších skleněných korálků. Vinuté perle se vyrábí ručně a každá perle je de facto originálem.

Vinuté perle

Vinuté perle

Název vinuté perle je odvozen od způsobu výroby. Různobarevná sklovina je ručně u sklářského kahanu navíjena na drát. V minulosti se sklářské petrolejové nebo benzinové kahany nazývaly lampami, proto se také někdy používá název lampovky či lampové perle.

Vinuté perle patří k nejstarším skleněným výrobkům lidské historie. Nejstarší byly nalezeny v Egyptě a Mezopotámii z období 3 tisíce let př.n.l. Velký rozmach výroby vinutých perlí byl v období renesance v Benátkách. V Čechách – zejména na Jablonecku se vinuté perle vyrábí od 19. století.

Ruční výroba vinutek je již po staletí stejná. Pomocí sklářského kahanu se při teplotě okolo 850°C taví sklovina ze skleněných tyčinek a navíjí se na drát. Aby se sklovina na drát nenatavila, namáčí se drát před navíjením do vody s rozpuštěnou kaolinovou hlinkou. Roztavená sklovina se na drátu tvaruje pomocí malých formiček, pinzet a dalších sklářských pomůcek. Vinuté perle mohou mít pravidelné i nepravidelné tvary různých velikostí. Zdobí se pomocí různobarevných skel nebo i zatavením plátkového stříbra či zlata. Aby po vyrobení perle nepraskly, musí se chladit velice pomalu. Proto se ukládají do perlitu, popela nebo skelné vaty. Po vychladnutí se namočí do vody, hlinka se rozmočí, hotový korálek se stáhne z drátu a tím je zároveň vytvořena navlékací dírka.

Šperky a bižuterie z vinutých perel se hodí pro každou příležitost a vždy jsou originální.

Široký sortiment voskových perlí, korálků a bižuterních komponentů má ve své nabídce společnost Beads 4U s.r.o. z Jablonce nad Nisou. Zájemci o výrobu vlastních šperků z vinutých perlí i jiných korálků seženou vše potřebné právě ve firmě Beads 4U nebo u jejích obchodních partnerů kdekoli v České republice.

http://www.beads4u.cz/cz/nabidka-koralku/

Počítačky mincí a jejich výhody

Jste velká společnost a máte v kanceláři velký obnos peněz bankovek či mincí. Usnadněte svým zaměstnancům rychlé a pohodlné počítání. Neváhejte ani vteřinu a kupte počítačky bankovek či počítačky mincí.

Počítačky bankovek a počítačky mincí jsou na trhu již delší dobu a v současné době jsou na takové úrovni, že jsou velice malé a vejdou se do každé skříně ve Vaší kanceláři. Počítačky bankovek nebo počítačky mincí jsou velice přesné a dokážou rozpoznat padělek od pravých peněz.

Podlaha čistá tak, že z ní můžete jíst

Jsou místa, na kterých snad nikoho nenapadne rozbalit například sendvič a pustit se s chutí do jídla. Mezi takováto místa určitě patří WC. Ale i WC by mělo být čisté bez nebezpečných bakterií a virů.

 

V prostorách WC dochází k přenosu biologického odpadu z lidského trávicího traktu do odpadního systému. Je to místo s vysokým rizikem výskytu nebezpečných bakterií, toxinů a nakažlivých organismů způsobujících závažná onemocnění. Dokonce moč je hlavním zdrojem potravy pro E. coli (nozokomiální nákazy).

Nebezpečí nákazy hrozí zejména pracovníkům, kteří mají na starost úklid a čištění WC a používají staré standardní čistící pomůcky jako kbelík s vodou a hadr. Při tomto způsobu úklidu může dojít k nakažení pracovníků a navíc nebezpečné bakterie nejsou pomocí mokrého hadru zcela odstraněny, ale jsou rozetřeny po velké ploše. Tím se zvyšuje nebezpečí nákazy pro další návštěvníky WC. Naštěstí existuje řešení – KaiVac No-Touch Cleaning (KaiVac Bez-Dotykový Úklidový) systém. Systémy KaiVac jsou navrženy tak, aby zachytily a odstranily veškerá znečištění při bezdotykovém úklidu. Každé zařízení KaiVac nabízí automatické dávkování úklidových prostředků, tlakové mytí veškerých povrchů a výkonné odsávání nečistot a vlhkosti. Pracovníci, kteří provádějí úklid pomocí těchto moderních úklidových strojů, nejsou v přímém kontaktu se špínou a nebezpečnými bakteriemi, a tak je dál nemohou roznášet po budově. Čistící roztok zůstává neustále čistý, jelikož znečištěná voda je odsáta do oddělené nádrže a již na další čištění není používána. Mez další výhody systému KaiVac mimo dokonalejší úklid patří snížení náročnosti práce, zkrácení času potřebného na úklid a úspora nákladů na úklidovou chemii.

Úklidové a čistící stroje KaiVac na český trh dodává společnost de Wolf Group s.r.o. z Chebu.

http://www.dewolf.cz/kaivac-tag/

Revoluce v designovém řešení interiérů

Beton je jednou z nejstarších technologií, která jde napříč staletími a stále je a bude díky svým vlastnostem a vzhledu používán v interiéru i exteriéru. Pomocí stěrky MALDECOR BETON je možné tvořit ušlechtilé plochy s individuálním vzhledem a vysokou funkčností.

 

Betonovou stěrku si lidé pořizují kvůli skvělým užitným vlastnostem a také nadčasovému designu. Inovativní kompozitní materiál MALDECOR BETON exkluzivně vyvinutý k vytváření betonových povrchů nabízí možnost alternativního zpracování efektů betonových povrchů a široké pole dekorativních vzorů. K výhodám betonových stěrek patří vysoká odolnost, snadná údržba, bezespárovost a velká variabilita struktur a barev. Využití stěrky MALDECOR BETON je široké. Nejčastěji se používá na schodištích, stěnách, v koupelnách, chodbách a také na krbech a nábytku. Díky svým vlastnostem a vysoké odolnosti je stěrka MALDECOR BETON vhodná k propojení exteriéru s interiérem. Tenkovrstvé betonové stěrky mají navíc nízký tepelný odpor, a proto je lze použít s podlahovým vytápěním.

Díky novému kompozitnímu materiálu MALDECOR BETON určenému k vytváření betonových povrchů dostává architektura interiérů nové impulzy v podobě ušlechtilého povrchu. Plochy stěn a podlah se stávají jevištěm dojmů. Široké pole dekorativních vzorů a různé barvy společně s možností navazování a propojování různých ploch nabízí stále nové a atraktivní řešení interiérů.

Dodavatelem materiálu MALDECOR BETON je společnost MALDECOR s.r.o. z Liberce. Společnost MALDECOR zároveň provádí designové úpravy povrchů technologií MALDECOR BETON a nabízí proškolení řemeslníků touto novou technologií.

http://www.maldecorbeton.cz/o-produktu/

Řešení pohledávek

Při vystavení faktury zákazníkovi vzniká riziko, že faktura nebude uhrazena v řádném termínu splatnosti. Toto riziko je potřeba minimalizovat.

 

U nových klientů, se kterými je navazován obchodní styk, je důležité zjistit co možná nejvíce informací o této firmě – její historie, platební morálka, obchodní partneři, vlastníci apod. Díky dostatku informací je možné posoudit míru rizika vstupu do obchodního vztahu s takovýmto partnerem.

Riziko pozdní úhrady faktur lze snížit také tím, že je zákazník upozorněn, že dohodnutý termín splatnosti faktury bude důsledně kontrolován a vyžadován. V případě, že přesto faktura není uhrazena v požadovaném termínu, je nejúčinnější cesta k získání peněz neustálé upomínání a obtěžování dlužníka. Řada firem platí faktury nejprve těm, kteří nejvíce křičí a neustále obtěžují.

Zejména důslednost je v takovémto případě nejdůležitější. Komu by se ale chtělo neustále se zdržovat psaním upomínkových e-mailů, SMS zpráv a telefonováním. Tyto úkony jsou náročné nejen časově, ale v konečném důsledku i finančně. Řešením je upomínkový systém nezaplacených faktur Reminders, který upomínky a urgence řeší automaticky. Každý, kdo tento systém využívá se o urgence a upomínání už nemusí starat. Vše je řešeno automaticky. Už při vystavení faktury je zákazník upozorněn samolepkou na faktuře, že splatnost je monitorována systémem Reminders. Ještě před vypršením lhůty splatnosti je zákazník upozorněn na blížící se termín splatnosti. Pokud přesto faktura není uhrazena v řádném termínu, následuje automatické zasílání jednotlivých plánovaných urgencí podle zvoleného časového harmonogramu. Celý proces je ukončen až po uhrazení faktury nebo po vyčerpání všech naplánovaných urgencí. Pokud dojde až na soudní vymáhání pohledávky, jsou podklady ze systému Reminders důležitým dokladem.

Podrobné informace o fungování a výhodách tohoto upomínkového systému nezaplacených faktur poskytnou pracovníci společnosti Reminders s.r.o. nebo je možné se s nimi seznámit na webových stránkách této společnosti.

http://reminders.cz/web/reminders/jak-to-funguje/

CO2 v budovách

Hodnota koncentrace oxidu uhličitého ve vzduchu je důležitý ukazatel kvality vzduchu v uzavřených prostorách. Bez větrání brzy dochází k překročení nejen doporučené koncentrace CO2.

Pokud se budeme zabývat obsahem CO2 v obytných prostorech, tak jeho hlavním zdrojem je člověk. Vydechovaný vzduch člověka obsahuje cca 100 x více CO2 než venkovní vzduch.

Bohužel v dnešní době kvalitních oken nedochází k dostatečné přirozené výměně vzduchu. Normy říkají 0,3 objemu vzduchu za hodinu v obytných prostorech. To pro představu znamená, že v průměrném bytě 80 m2 a výšce stropu 2,5 m je celkový objem vzduchu 200 m3. Pro zajištění kvalitního vzduchu je tedy potřeba každou hodinu vyměnit 60 m3 vzduchu. K dosažení těchto hodnot by bylo potřeba větrat v každé místnosti otevřením okna na cca 5 min 3 krát za hodinu. Pokud tedy není nainstalována rekuperace, je dosažení podlimitních hodnot téměř nemožné, a to zejména v chladnější polovině roku. Z toho vyplývá, že v podstatě trvale žijeme v hygienicky závadném prostředí. Tento stav má za důsledek pocit únavy, bolesti hlavy, zvýšenou nemocnost.

Čerstvý vzduch v přírodě obsahuje 360 – 400 ppm CO2. Doporučená úroveň CO2 ve vnitřních prostorách je 800 – 1 000 ppm. Při koncentraci nad 1 000 ppm nastávají pro člověka příznaky únavy a snižuje se jeho koncentrace. Maximální bezpečná koncentrace CO2 bez zdravotních rizik je 5 000 ppm. Vydechovaný vzduch dospělého člověka obsahuje 35 000 – 50 000 ppm CO2.

Řešením mohou být solární ventilační panely SHV nové generace od společnosti SOLAR HEAT VENTI CZ, s.r.o. Panely SHV s unikátní inteligentní regulační jednotkou dokáží bez dalších provozních nákladů větrat, topit, z části i rekuperovat a v případě potřeby v noci i chladit.

 

Přestavba půdních prostor na moderní byt

Bydlení v podkrovním bytě už nebývá nouzí, ale v současnosti již spíš prestiží. Atypické prostředí a neotřelá architektura nabízí neotřelost, eleganci a třeba i romantiku.

Staré půdní prostory bývají zarovnané nepotřebnými věcmi, na které se po desetiletí usazuje prach a špína. Časem se tak z půdy stává prostor bez smysluplného využití. Řešením je vyházení nepotřebného harampádí a přestavění zajímavých prostor na moderní bydlení. Díky novým technologiím lze z nevyužitých prostor vybudovat zajímavé prostory pro bydlení či kanceláře nebo atelier.

Řada majitelů nevyužitých půd se domnívá, že stávající konstrukce příliš limitují přestavbu. Zkušený architekt za využití moderních materiálů však dokáže navrhnout zajímavé řešení, které splňuje nejpřísnější současné požadavky na bydlení. U větších a zejména vyšších půd se nabízí luxusní varianta mezonetového bytu.

Mezi výhody při přestavbě půdy na byt lze zahrnout i mnohá administrativní a stavební zjednodušení. Není potřeba shánět a platit stavební parcelu, vyřizovat přípojky inženýrských sítí a shánět různá povolení. Odpadá budování základové desky, nosných stěn i střechy.

Přestože řada stavebních prací odpadá, není přestavba půdy na bydlení úplně levná záležitost. Proto se vyplatí poradit se před započetím přestavby se zkušeným architektem či stavební firmou.

Mezi zkušené firmy zabývajícími se výstavbou nových domů i přestavbou půdních prostor na bydlení patří společnost Stav Agency z Liberce. Odborní pracovníci společnosti Stav Agency s.r.o. nejen poradí s realizací přestavby, ale v případě zájmu zajistí i kompletní přípravné úkony i stavební práce spojené s přestavbou včetně úprav a oprav střechy.

 

Garance příjemného klimatu

Optimální komfort v pracovním prostředí při užívání osobních ochranných pracovních pomůcek nabízí moderní systém uvex climazone.

 

uvex jako přední výrobce v mezinárodní branži pro výrobu OOPP se začal zabývat problematikou klimatických podmínek OOPP nad rámec samotného výrobku. To vedlo k vyvinutí systému uvex climazone, jakožto konceptu pro optimální komfort v pracovním prostředí. Výsledkem pro uživatele je lepší pocit, delší udržení výkonnosti a optimální komfort v každé situaci. Kombinací kompetencí ve výzkumu, vývoji výrobků, používání inteligentních materiálů a technologií vede k jedinečnému optimálnímu komfortu osobních ochranných pracovních pomůcek.

Aby bylo možno účinně zlepšit vnitřní klima u ochranných pracovních prostředků, je nutná analýza relevantních teplotních faktorů a testování a porozumění jejich účinkům a působení. uvex se již dlouhodobě vědecky zabývá tématem vnitřního klimatu. Ve spolupráci se známými instituty a univerzitami mohou být vyvíjeny zkušební metody a přístroje, které teprve umožňují komplexní a fundované měření vnitřních klimatických vlastností.

uvex climazone nabízí komfort od hlavy až k patě. Příkladem může být ochranná pracovní přilba uvex arwing B s maximálními větracími plochami i ochranné brýle uvex super g – nejlehčí ochranné pracovní brýle na světě. Maximální komfort při ochraně dýchacích cest nabízí dýchací polomaska s tříkomorovým systémem – uvex silv-Air climazone. Ochranné rukavice uvex C500 jsou novou třídou komfortu s ochranou proti proříznutí stupně 5. Optimální komfort nošení v každé situaci zajistí bunda uvex texpergo Light SoftShell s moderním střihem a ventilačními zónami. Perfektní regulaci vnitřního klimatu nabízí také například ochranná obuv uvex xenova® atec vyrobená z prodyšných materiálů GORE-TEX®.

Dodavatelem kompletního sortimentu ochranných pracovních pomůcek značky uvex v České republice je společnost UVEX Safety CZ, k.s. z Rychnova nad Kněžnou.

http://www.uvex-safety.cz/cz/produkty/ochranna-obuv/technologie/uvex-3d-hydroflexr-foam/

Firemní identita

Firemní identita (Corporate Identity) je jednotný vizuální styl firmy. Firemní identita spojuje do jednotného uceleného systému styl firmy, historii a tradici, firemní hodnoty a firemní kulturu.

 

Firemní identita je důležitým ukazatelem jednotného vystupování firmy. Jednotný vizuální styl vyzdvihuje image firmy a jasně ji vymezuje mezi konkurencí.

Díky jednotnému grafickému stylu a vystupování pracovníků firmy si zákazníci firmu lépe a snadněji zapamatují. Kvalitně a důsledně zpracovaná firemní identita je jedním z nejdůležitějších a nejúčinnějších marketingových nástrojů.

Firemní identita je konkurenční výhodou, udává přesnou linii a směr, vyjadřuje jedinečnost, originalitu a jednotné vystupování. Firemní identita zefektivňuje propagaci, šetří její náklady a usnadňuje komunikaci. Je základem veškeré firemní prezentace.

Každý by si měl uvědomit, že pro úspěch v podnikání je důležité odlišit se od konkurence a vybudovat si vlastní nezaměnitelnou image. Poutavé, pozitivní a lehce zapamatovatelné sdělení upoutá a pomůže k získání zákazníků.

Vhodně volené grafické prvky a barvy podpoří jedinečnost značky, kterou si zákazníci snadno zapamatují a firmu odliší od konkurence.

Vytvořit firemní identitu, která přesně vystihuje podstatu firmy, a stanovit jasná pravidla je složitý proces. Určitě se vyplatí využít služeb profesionálů. Mezi firmy s mnohaletými zkušenostmi v oblasti marketingového poradenství a tvorby firemní identity patří například společnost ANERI s.r.o. z Liberce.

http://www.aneri.cz/cs/poradenstvi-a-konzultacni-cinnost/firemni-identita/

Dukanova dieta: V čem je unikátní

Dukanovu dietu vytvořil expert na výživu Dr. Pierre Dukan, podle něho také dieta získala název. Dieta se v krátké době stala velmi populární, protože zaznamenala úspěchy po celém světě.

Dukanova dieta je založená hlavně na bílkovinách, které jsou hlavním stavebním prvek stravy. Dieta je rozdělena do několika fází, které trvají tak dlouho, jak moc potřebujete zhubnout. Jednotlivé fáze jsou rozdělené na: útočná, plynulá, upevňují a poslední stabilizační fáze.

1. útočná fáze

V této fází musíte konzumovat pouze čistě bílkoviny. Během krátké doby můžete shodit několik kilo. Můžete jíst různé maso, vnitřnosti, sóju, mléčné výrobky.

2. plynulá fáze

V druhé fázi už můžete konzumovat i zeleninu, ta se střídá společně s bílkovinami. Tato fáze trvá, dokud nedosáhnete své ideální hmotnosti.

3. upevňující fáze

Jde o velice důležitou fázi, kterou musíte dodržet na 100 %. Do jídelníčku můžete zařadit jedno ovoce denně a dva krajíce celozrnného pečiva se sýrem.

4. stabilizační fáze

V této fázi již můžete konzumovat téměř vše (ze zdravých potravin) a doporučuje se konzumovat 3 lžíce ovesných otrub denně.

Pokud budete vše poctivě dodržovat, můžete efektivně a trvale zhubnout. Problém může být v případě nedodržení některých pravidel, poté může snadno dojít k tzv. jojo efektu.

Než se pustíte do diety, je lepší poradit se se svým lékařem, nebo vyhledat ověřeného výživového poradce. Pokud vás zajímá diskuze ohledně diety, můžete se podívat na forum emimino.cz.

Studium anglického jazyka po škole

Učili jste se na škole anglický jazyk a moc vám nešel? Stále se točíte v kruhu a nedokážete si zapamatovat základní slovíčka? Nedomluvíte se na dovolené? Tak to jste na správném místě. Máme řešení pro všechny, kteří se chtějí naučit cizí jazyk na komunikativní úrovni. A jaké? To se dozvíte v článku.

Pokud máte motivaci k učení, máte to nejdůležitější. Učení vám půjde snadno, lépe si vše zapamatujete a bude to rychleji utíkat. Ať se rozhodnete pro studium doma nebo v jazykovém kurzu, vždy je potřeba mít důvod, chtít to a jít si za tím. Ale co když motivace chybí? Jednoduše hledejte! A teď nemyslíme v šuplíku nebo pod postelí, ale ve své hlavě. Dejte si nějaký cíl, kterého chcete dosáhnout. Chcete jet na dovolenou? Najít si v zahraničí kamarády a psát si s nimi? Chcete se ucházet o práci, kde je cizí jazyk potřeba? Nebo si jen chcete sami dokázat, že na to máte? Pokud jste odpověděli alespoň jednou ano, tak jste motivaci právě našli!

Určitě se vám v hlavě honí dalších sto otázek. A právě na některé z nich se pokusíme odpovědět.

Vyplatí se investovat do učebnic?

Určitě ano. Učebnice musí být nejen nabitá bohatým a dobře zpracovaným obsahem, dostatkem opakovacích cvičení, ale také vás musí zaujmout vizuálně. A to zejména proto, že při učení hrají velkou roli sluchové i zrakové vjemy. Je-li učebnice barevná, doplněna obrázky a text nepřipomíná román z 19. století máte napůl vyhráno. Moderní metodou dnešních dní je také výuka po sítí – například taková angličtina online může přinést vítané výhody pro studenty s obtížnější dostupností.

Jak překonat strach z mluvení?

Mnoho lidí velmi dobře ovládá teorii, ale neumí ji bohužel využít v praxi. Jestli je to zrovna váš případ, tak nezoufejte. Trémy se dá postupem času zbavit. Z introverta na extroverta se bohužel nezměníte, ale váš projev už bude sebevědomější, bez koktání, pocení, červenání a dalších známek nervozity. A jak tedy na to? Můžete vyzkoušet osvědčená cvičení, které doporučují profesionální koučové a psychologové, nebo jednoduše „skočte do vody a naučte se plavat“. Překonejte sami sebe a mluvte. Přemluvte kamaráda, známého, příbuzného a povídejte si v cizí řeči.

Vyzkoušet můžete také individuální jazykové kurzy, kde se klade důraz hlavně na komunikaci. Velkou výhodou v tomto případě je, že lektora máte jen pro sebe. V ceně jsou většinou všechny studijní materiály a občerstvení během po dobu kurzu. Nemusíte se ničeho obávat, lektor vám rád pomůže a chápe, že každý nějak začínal.

Je lepší se učit sám nebo si zaplatit kurzy?

Tato otázka je velice individuální. Každému sedí jiné učící metody. Musíte však brát v potaz, že ačkoliv se sami naučíte výborně anglicky nebo německy, budete potřebovat procvičovat znalosti v praxi a nejlépe s někým, kdo mluví vybraným cizím jazykem perfektně. Máte totiž jistotu, že pokud něco špatně řeknete, budete opraveni nebo vám dotyčný pomůže najít vhodná slova. Může se totiž stát, že se naučíte něco špatně a budete se sebou pak plácat jako ryba na suchu. Perfektní služby v této oblasti poskytuje například jazyková škola Ostrava s názvem 1stEnglish.

Pořiďte si obklady a dlažby, které budou vaší koupelně slušet!

Zařizujete si novou koupelnu nebo jen rekonstruujete tu starou? Pak určitě sháníte ideální obklady, které by vyhovovaly vašim nárokům a které by byly především vhodné do koupelny. Vybírat lze ze široké řady barev, tvarů i úprav. Zatímco o pár let zpátky se největší oblibě těšily především světle modré, růžové či oranžové koupelny, dnes se zase do popředí dostávají koupelny v hnědém, pískovém a zejména šedém odstínu. Tyto barvy propůjčí vaší koupelně přirozený vzhled, takže se vám zde bude skvěle relaxovat.

Vybíráme obklady a dlažby

Veškeré obklady a dlažby by určitě měly být sladěné. Vhodné je si nejprve nachystat návrh koupelny a dle něj až obklady a dlažby kupovat. Dnešní obklady a dlažby do koupelny splňují nároky nejšpičkovější kvality, nejvyšší odolnosti, moderního designu a především praktičnosti. Na internetu můžete vybírat ze stovek atraktivních produktů. A i pokud si stojíte za návrhem vaší koupelny, třeba si své přesvědčení na posledních chvíli rozmyslíte a vyberete si zcela jiné provedení.

Moderní obklady a dlažby do koupelny by zcela jistě měly vyhovovat vašim přáním. Důležitý je třeba hrubý povrch dlažby, který vám zabrání před hrozícím sklouznutím a na který rovněž můžete přímo postavit sprchový kout. Na trhu poskytuje dlažbu mnoho výrobců, kteří zboží rozdělují do tak zvaných produktových řad. V nich pořizujte tradiční nebo designově zpracované dlažby. Každá odpovídá jiným nárokům a za každou rovněž zaplatíte jinou částku.

Ideální souhra barev a materiálů

Krásné obklady a dlažby zkoupíte v internetovém obchodě levneobklady.eu, kde je k dostání rozsáhlá nabídka zboží. Je zde také možné pořídit si koupelnový nábytek. Společně s umyvadly a WC tvoří základ každé koupelny. Nejčastěji provedení je bílé nebo imitace dřeva. V obchodě ale naleznete i netradiční kusy nábytku. Nabídka je tvořena nejčastěji zrcadlovými a koupelnovými skříňkami.

Ručník nebo osuška a jak správně vybírat

Jako každý člověk, tak určitě i vy se rádi po příjemné sprše nebo koupeli zabalíte do měkké osušky. Abychom mohli po každé koupeli pocítit toto blaho, musíme o naše ručníky pečovat stejně, jako pečujeme o svou pokožku.

Každá hospodyňka vybírá ručníky a osušky podle barvy, aby se co nejvíce vyjímal v moderní koupelně. Ale koukáte i na kvalitu, velikost nebo gramáž vašeho ručníku?

Základním parametrem při zakoupení nového ručníku nebo osušky je jeho gramáž, která se vždy uvádí v gramech na metr čtvereční. Kvalitní ručníky, které jsou nadýchané, jsou označovány 450 gramů na metr čtvereční i více.

Délka vláken je prvním faktorem pro hebkost a příjemný dotek osušky i ručníku, proto pro pohodlí volte ručníky s delšími vlákny a pro masáže například do saun zase s krátkými vlákny.

Nechte si vyrobit postel na míru podle svých představ

Ložnice je ideálním místem pro odpočinek, zasloužený oddech nebo třeba jako místo pro milostné radovánky. My vám z vaší ložnice pomůžeme vytvořit relaxační ráj podle vašich představ. Ať už si přejete postele na míru, postele z masivu, čalouněné postele či elegantní ložnicový nábytek, vždy bude při jejich výrobě myšleno zejména na vaše pohodlí, zdraví a spánek.

Pořiďte si postel na míru

Sestavíme vám postele na míru dle konkrétního zadání. Ložnice na míru v sobě zahrnují nábytek, postele, čalounění i kvalitní dveře. Pro výrobu je využíváno hlavně dřevo a dýha, kterou je možné uspořádat do zajímavých obrazců, nebo ve vlisované listy. U nás si je možné koupit také dekorace na míru, které jsme schopni i podsvítit. Vaše stará ložnice tak bude okamžitě vypadat o něco lépe.

Kvalitní čalouněné postele

Pokud si do své ložnice přejete skutečně pořádnou postel, svěřte se do našich rukou. V nabídce společnosti naleznete také čalouněné postele i sedací soupravy. Čalounění je dokonale zasazeno do bukové kostry s korpusem na míru každému zákazníkovi. Kvalitu čalouněného nábytku představují hlavně soupravy Afrodité, Mondo, Elano, Dafné a řada dalších. Velmi precizní zpracování a originální design vytváří z čalouněné postele vskutku nábytkářský skvost.

Postele z masivu

Prakticky každý, kdo si pořídí postel, očekává, že bude mít vlastnosti, jako pohodlnost, elegantnost a především co nejdelší trvanlivost. Ideálním řešením jsou tak postele z masivu. Při výrobě postelí je používáno bukové dřevo, které se pyšní dlouhou životností. Právě postele z masivu s robustní konstrukcí mají obvyklé rovné linie. Pevný rám je držen masivní profilovou střednicí, která už není potřeba.